자료설명
1. 모유 수유의 중요성, , 2. 모유 수유의 방법, , 3. 모유 유지방법, , 4. 수유기 모체의 영양관리, , 5. 유기 모체의 유방 관리, , 6. 모유수유에 좋은 음식, , FileSize : 1091584
본문/내용
1. 모유 수유의 중요성
(1) 모유수유의 장점
-정서적 발달도움
-완전 영양
-감염질환 보호
-알레르기 보호
-피부접촉을 통해 사랑 직접 전달
(2) 아이에게 좋은 점
-성장발육에 알맞은 양과 조성의 영양분
-면역 물질 함유
-지능발달에 영향
-치아건강 및
-소아당뇨 예방
(3) 엄마에게 좋은 점
-행복감과 성취감
-아이와의 정서적인 교감
-호르몬에 의한 자연 피임과
-출산 간격 조절
-뼈 보호
. 모유 수유의 방법
(1) 아이가 어떻게 젖을 먹나?
- 아이가 입을 크게 (140도)벌릴 때 까지 기다린다.
- 아이가 유두와 유륜을 물어 젖 물기에 성공한다.
- 아기 혀로 잡아당겨 오므렸다 폈다 하면서 유신세포를 만들어 젖을 빤다.
- 계속적으로 젖을 빨면 엄마 젖이 아기 입으로 들어간다.
(2) 충분한 양의 모유 유지방법
- 가능한 출산직후 부터 아가에게 젖을 물린다.
- 수유 횟수를 늘린다.
- 수유 시 양쪽 젖을 모두 물린다.
- 하루 8컵이상 물이나 쥬스, 우유등 수분 섭취를 늘린다.
- 휴식을 충분히 취해준다.
- 가급적 스트레스를 피해야 한다.
- 수…
참고문헌
*『우리 아가 모유 먹이기』저자-하정훈,정유미
* 임신수유 및 영.유아 영양과 건강 도서 (건국대학교 출판부)
* 참사랑 어머니회 홈페이지
* 서울여성병원 출산문화센터 홈페이지
* 생애주기 영양학 (개정판) - 이연숙지음 (교문사)
* 생애주기 영양학 - 한정순외 지음 (지구문화사)
* 새로운 생애주기 영양학 - 정현숙 지음 (수학사)
* 생애주기 영양학(개정4판) - 김정숙 지음 (광문각)