[영양교육 및 상담] 식품구성탑 영양교육 수업 ppt자료

3. 학습활동 ☞하나! 건강한 몸을 유지하기 위해 필요한 것 (다섯가지식품군)을 알아보아요. ☞ 둘 !! 식품구성탑의 각 층에 있는 식품과 우리 몸에서 하는 일을 알아보아요. ☞ 셋!!! "식품구성탑 쌓기" 게임을 해보아요. †. 학습내용 식품구성탑 1층(곡류군)ƒ. 우리 몸에서 하는 일 ▶ 운동하는데 필요한 힘을 만들고 소화를 돕습니다. „. 많이 먹으면 ▶ 비만이 될 수 있어요! …. 적게 먹으면 ▶체중이 줄고 몸이 허약해져요! 식품구성탑 2층(채소 및 과일군)ƒ. 우리 몸에서 하는 일 ▶ 몸의 각 부분의 기능을 조절해 줍니다. 질병을 이겨낼 수 있는 힘을 줍니다. „. 적게 먹으면 ▶피로를 느끼고 무기력해 집니다. 식품구성탑 3층(고기,생선,달걀류)ƒ. 우리 몸에서 하는 일 ▶ 피와 살을 만들고 뇌의 발달을 돕습니다. „. 많이 먹으면 ▶ 비만이 될 수 있어요! …. 적게 먹으면 ▶오랜 시간 동안 공부와 운동을 하기 어렵습니다. 식품구성탑 4층(우유 및 유제품군)ƒ. 우리 몸에서 하는 일 ▶ 뼈와 이를 튼튼하게 하고성장을 돕습니…