[치료] 현실치료의 특성과 상담기술

현실치료의 특성과 상담기술 I. 개요 Reality Therapy(RT)는 William Glasser에 의해 개발된 상담으로 모든 인간은 외적 동기에 의해 움직여지는 타율적인 존재가 아니라 유전적으로 지시된 내적 동기(욕구need)에 의해 삶을 영위하며 끊임없이 자신의 욕구를 충족하기 위해 자신의 행동을 선택하는 자기책임성을 가진 존재이다. 그러므로 이런 욕구(need)와 관련된 구체적인 원함(want)을 명확히 하고 자신의 행동을 평가하며 자신의 욕구를 충족시킬 수 있는 구체적인 계획을 세울 수 있도록 돕는 심리상담 체계이다. II. 선택이론 현실치료는 통제이론을 기본으로 사용하고 있는데 통제이론은 마치 난방 기구나 에어컨의 자동 온도 조절장치가 알아서 적당한 온도를 유지하기 위해 그 기구들의 행동을 조정하듯이 인간의 두뇌가 하나의 통제체계(control system)처럼 작동한다는 것이다. Glasser는 인간에게는 선천적이고, 일반적인, 그리고 범세계적인 5가지의 욕구need(생리적 욕구, 소속, 힘, 자유, 즐거움)가 있는데 이 욕구가 인간에게 동기를 유발한다고 보았다. 즉 모든 사람은 행동을 할 때 5가지의 욕구를 충족시키고자 하는데 이런 욕구…