  고혈압.hwp
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자료설명
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1. 고혈압의 정의, 2. 고혈압의 원인, 3. 고혈압의 증상과 징후, 합병증, 4.Hypertension의 실태조사, 5. 처방과 식이, 예방 , , , , , , FileSize : 99K
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| 목차/본문
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1. 고혈압의 정의
2. 고혈압의 원인
3. 고혈압의 증상과 징후, 합병증
4.Hypertension의 실태조사
5. 처방과 식이, 예방
이 원인중 최근 관심의 대상이 되는 몇가지 항목에 대해서 자세히 알아보기로 하자ƒ)술
흔히 누가 뇌출혈을 일으켰다고 하면 으레 ‘술을 너무 마시더니만...’하고 마치 술이 뇌졸중을 일으킨 원흉인 것처럼 간주한다. 이러한 경우 술은 참 난처한 입장에 서게 한다. 사실 따져 놓고 보자. 남자는 여자보다 몇 십 곱절이나 술들을 많이 마시는데, 같은 연배의 남녀 혈압에는 혈 차이가 없다.
알코올이 혈압을 올린다는 증거는 없는 것이다. 적당량의 알코올은 도리어 혈압을 낮추며 정신적으로도 유쾌한 진정 작용을 한다.
오랜 세월을 두고 한두 잔씩의 석양배 일몰주를 즐겨온 이더러 혈압이 높이고 해서 금주를 강요할 것까지는 없다. 술을 끊었기 때문에 불면증이 생기거나 일을 할 의욕이 없어지기도 하나 그렇다면 역효과가 아닌가.
하긴 취해서 감정이 흥분된다면 혈압이 올라가고 더구나 겨울철에 따뜻한 술집과 추운 옥외를 번갈아 드나든다면 혈압에 좋을 리 없다. 온도의 급변이 혈압에는 가장 해롭기 때문이다. 또한 술안주에 의한 염분과 칼로리의 과잉 섭취에도 문제가 있…(생략)
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으며 방이 깊도록 잠을 안 자는데 서도 영향은 있게 마련이다. 그러므로 혈압이 높은 사람은 밖에서는 되도록 마시지 않는 게 좋겠다. 집에서 마시면 정신적으로도 안정되며 마시고 나서 그냥 자리에 들면 한랭 자극도 면하게 된다. 또 밖에서는 아무래도 과음하기가 쉽다.
물론 술을 마시지 않는 것이 상책이기 하나 그렇다고 술 자체를 고혈압의 원흉시 하는 것은 이를테면 소경이 개천 나무라는 격이다. „)비만
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