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골프스윙


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자료설명
Ⅰ. 골프스윙의 기본 , 1) 그립 잡는 법, 2) 그립의 종류, 2. 어드레스, 3. 스윙, 1) 백 스윙과 톱 스윙, 2) 다운스윙, 3) 임팩트, 4) 폴로 스루, 4. 퍼팅 , 5. 클럽의 종류, 6. 성능과 사용방법, 7. 골프클럽의 종류와 표준 비거리, , Ⅱ. 자기 스윙 분석, , Ⅲ. 4대 메이져 대회, 1. Du Maurier Classic: 장소변경 , 2. McDonald's LPGA 챔피언쉽: Du Pont CC , 3. U.S 여자 오픈(U.S Women's Open) : 장소변경 , 4. Nabisco Dinah Shore: Mission Hills CC , , , , , , , , FileSize : 1678K
목차/차례

Ⅰ. 골프스윙의 기본 1) 그립 잡는 법 2) 그립의 종류„. 어드레스…. 스윙 1) 백 스윙과 톱 스윙 2) 다운스윙 3) 임팩트 4) 폴로 스루†. 퍼팅 ‡. 클럽의 종류ˆ. 성능과 사용방법‰. 골프클럽의 종류와 표준 비거리 Ⅱ. 자기 스윙 분석 Ⅲ. 4대 메이져 대회 1. Du Maurier Classic: 장소변경 2. McDonald's LPGA 챔피언쉽: Du Pont CC 3. U.S 여자 오픈(U.S Women's Open) : 장소변경 4. Nabisco Dinah Shore: Mission Hills CC

본문/내용
2. 어드레스 볼을 치기 전 준비과정 중 하나인 어드레스는 방향과 정확성을 좌우하게 되는 중요 요소 중 하나이다. 정확한 어드레스의 가장 기본적 자세는 스탠스로부터 출발한다. 양발의 폭을 일컫는 스탠스는 클럽을 들고 볼을 앞에 뒀을 때 그 폭이 자신의 어깨만큼 벌려주는 것이 가장 이상적이다. 물론 클럽의 길이에 따라 그 폭이 조금은 차이가 있지만 초보자들에게 권할 수 있는 가장 기본적 스탠스는 자신의 어깨 폭 만큼 벌려 주는 것이다. 양발을 자기 어깨 넓이만큼 벌린 뒤에는 무릎을 가볍게 구부려 줘 스윙 동작 중의 몸의 탄력이 이루어지도록 해주어야 한다. 허리는 쭉 뻗은 채 늘어진 손이 좌우로 흔들릴 정도로 상체를 앞으로 기울여 준다. 상체를 구부릴 때 클럽 끝과 몸과의 간격은 주먹 하나 정도가 남는 것이 적당하다. 하반신의 안정을 유지하기 위해서는 발끝과 뒷꿈치에 균등하게 체중이 실리도록 한다. 클럽을 잡은 왼쪽 팔꿈치는 가볍게 뻗어 주고 오른쪽 팔꿈치는 가볍게 몸 가까이 붙여 주면 양발에 균등한 힘이 남게 된다. 정면에서 봤을 때 약간 오른쪽 어깨가 쳐지는 느낌이 드는 것이 올바른 자세이다.


판매자/자료정보
ID : camp*****
Regist : 2009-08-24
Update : 2013-07-22
FileNo : 10940109

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