고혈압 문제점과 예방 및 치료방법

고혈압 문제점과 예방 및 치료방법
0목차0

1. 고혈압 진단기준

2. 고혈압 발생원인

3. 고혈압의 문제점

4. 고혈압 예방 및 관리법

5. 고혈압 치료법

(1) 운동요법

(2) 식이요법

(3) 약물치료

1. 고혈압 진단기준
혈압이란 사람마다 다르고 환경상태에 따라서도 다르다. 고혈압과 정상적인 혈압을 판가름할 수 있는 세계적으로 적용될 수 있는 기준을 WHO에서 정하였는데 이 기준에 따라 혈압상태를 규정하고 있으며 그 4단계는 다음과 같다.
(1) 저혈압 (hypotension)이라 함은 최고 혈압(수축기압)이 100mmHg이하이고, 최저 혈압(확장기압)이 60mmHg이하인 경우.
(2) 정상혈압 (normotension)은 최고가 140mmHg이하, 최저가 90mmHg이하인 경우.
(3) 경계역 고