보고서자아 존중감을 높일 수 있는 방법들과 이유를 이론과 개인적 경험을 ..

[과목명]

자아 존중감(자긍심)을 높일 수 있는 방법들과 이유를 이론과 개인적 경험을 바탕으로 2~3장 이내 서술해 보세요.

Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 열등감의 정의 및 종류
2. 자아 존중감을 높이는 방법
3. 개인적 경험
Ⅲ. 결론
참고문헌
2xxx. 12.

홍 길 동
Ⅰ. 서론

인간은 누구나 행복하고 가치 있는 삶을 살아가길 꿈꾼다. 행복한 삶, 가치 있는 삶과 가장 밀접한 관련을 맺고 있는 개념 중 하나는 자아 존중감이다. 자아 존중감이란 인간이 스스로 가치 있고 소중하다고 느끼며, 긍정적이고 유능한 존재라고 믿는 마음을 뜻한다. “자아 존중감이 높은 사람은 행복하고, 안정적이고, 애정이 있고, 에너지가 많으며, 민감하고도 조용하며, 정신이 또렷하고, 목표가 뚜렷하고, 억압하지 않고 순발력이 있다. 반면 자아 존중감이 낮은 사람은 불행하고, 분노를 느끼고, 위협을 느끼며, 고달프고, 짜증나