습관의 개념과 종류(습관의 정의와 유형) 습관의 개념과 종류(습관의 정의..

습관의 개념과 종류(습관의 정의와 유형)
I. 습관의 개념
한 번 형성된 습관은 개선되기 대단히 어렵다. 그래서 사람들은 습관을 제2의 천성이라고 부른다. 습관은 인격을 형성하는 중요한 요소이기 때문에 선인들은 일찍부터 습관에 대해 깊은 관심을 가졌다.
습관이란 말은 `가진다(to have)`라는 말에서 왔다. 아리스토텔레스는 `가진다`는 말이 많은 의미를 가지고 있지만 습관, 기질, 그 밖의 여러 자질들을 갖는다는 것을 먼저 언급하였다. 그가 이것들을 먼저 언급한 것은 이것들이 인간에게 지속적으로 큰 영향을 미치기 때문일 것이다.
습관은 타고난 성향이 아니라 후천적으로 형성되는 것이다. 이러한 의미의 습관의 핵심은 실천(Practice)이라고 할 수 있다. 사람은 실천을 통하여 일정한 행동양식을 획득하게 된다.
제임스(James)는 `생명체는 습관의 병 어 리`라고 생각했다. 이러한 습관은 행동과 실천을 통해 서서히 형성된다. 한 번 형성된 습관은 좀처럼 사라지