정신장애의 이해 - 불안장애

불안장애
(Anxiety Disorders)

1. 불안장애

위험한 상황에서 우리가 경험하는 정서적 반응이 불안이다. 불안을 느끼면 우리는 부정적 결과가 발생하지 않도록 긴장을 하며 조심스러운 행동을 하게 된다. 그래서 위험한 상황을 벗어나게 되면 안도감을 느끼고 긴장을 풀며 편안한 기분으로 되돌아간다.
그러나 이러한 불안반응이 부적응적인 양상으로 작동하는 경우를 병적인 불안이라고 한다.병적인 불안은 다음과 같은 점에서 정상적 불안과 구별될 수 있다. 첫째, 현실적인 위험이 없는 상황이나 대상에 대해서 불안을 느낀다. 둘째, 현실적인 위험의 정도에 비해 과도하게 심한 불안을 느낀다. 마지막으로, 불안을 느끼게 한 위협적 요인이 사라졌음에도 불구하고 불안이 과도하게 지속된다. 이러한 병적인 불안으로 인하여 과도한 심리적 고통을 느끼거나 현실적인 적응에 심각한 어려움을 겪는 경우를 불안장애라고