º»¹®/³»¿ë
1. ¹è°æ
°Ç¹°ÀÇ ÁÖ¿ä ±¸Á¶Àç·á¿Í ÀÌÀÇ ±¸Ãà¹æ¹ý¿¡ µû¶ó Å©°Ô ¸î °¡Áö·Î ³ª´¶´Ù. Áï, ¸ñÀ硤º®µ¹¡¤ºí·Ï¡¤Ã¶±Ù ÄÜÅ©¸®Æ®¡¤Ã¶°ñ µîÀÇ Àç·á¿Í ÀÌÀÇ ½Ã°ø¹ýÀº °¢°¢ ±× °á°ú·Î¼ ¾ò°Ô µÇ´Â °ø°£Àû ¾ç»óÀÇ Æ¯Â¡À» °áÁ¤Áþ°Ô µÈ´Ù.
¸ñÁ¶(ÙÊðã)¿Í ö°ñ±¸Á¶(ôÑÍéϰðã)°¡ ºñ±³Àû °³¹æÀûÀÌ°í °æÄèÇÑ °ø°£À» ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Â µ¥
´ëÇÏ¿©, º®µ¹¡¤ºí·ÏÀÇ Á¶Àû½Ä(ðÚîÝãÒ)±¸Á¶´Â ºñ±³Àû µÐÁßÇÑ Çü½ÄÀ» ¸¸µç´Ù. ±×·¯³ª ÀÌ»óÀÇ ±¸Á¶µéÀÌ È¥¿ëµÇ´Â °æ¿ì °¢ ±¸Á¶¼º°ÝÀÇ »óÈ£º¸¿ÏÀûÀÎ °á°ú¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
À̹ø º¸°í¼¿¡¼´Â ÃÖ±Ù µé¾î ºÒ°í ÀÖ´Â well-being¹®È¿¡ ¸ÂÃç õ¿¬Àç·á·Î¼ °¢±¤¹Þ°í ÀÖ´Â ¸ñÀ縦 Áß½ÉÀ¸·Î ¾Ë¾Æº¸°íÀÚ ÇÑ´Ù.
Âü°í¹®Çå
1.「±¸Á¶¿ë °øÇиñÀç」, Stephen Smulski, Ph. D. ¿À¼¼Ã¢ ¿ª. 2001
2.http://www.SOLTOS.net (ÁÖ)¼ÖÅä°ÇÃà