º»¹®/³»¿ë
ÀÌ·¯ÇÑ ´Ü¹é´¢´Â °¡²û ³ªÅ¸³ª´Â °£Ç漺°ú Áö¼Ó¼ºÀ¸·Î ³ª´µ°Ô µÇ¸ç °£Ç漺Àº ¿¹Èİ¡ ÁÁ°í, Áö¼Ó¼ºÀÎ °æ¿ì ½ÅÀåÁúȯ¿¡ ÀÇÇÑ °ÍÀ¸·Î ¿¹Èİ¡ ³ª»Ú´Ù. Ç÷´¢°¡ µ¿¹ÝµÇ´Â ´Ü¹é´¢µµ ´ë°³ ½ÅÁúȯ¿¡ ÀÇÇÑ °æ¿ì¸¦ ÀǹÌÇÑ´Ù.°£Ç漺 ´Ü¹é´¢ÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ±â¸³¼º ´Ü¹é´¢´Â ÀáÀß¶§´Â ´Ü¹é´¢°¡ ³ª¿ÀÁö ¾Ê°í, ¸öÀ» ¿òÁ÷ÀÏ ¶§¸¸ ´Ü¹é´¢°¡ ÃâÇöÇÏ´Â °æ¿ì·Î ´ë°³ 1ÀÏ ´Ü¹é ¹è¼³Àº 1gÀÌÇÏÀÌ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ È¯ÀÚÀÇ ¾à 1/3¡1/2Àº °á±¹ Áö¼Ó¼º ´Ü¹é´¢·Î ÀÌÇàÇϰí ÀÌÁß ¾à 1/5ÀÌ È°µ¿¼º ½Å¿°À¸·Î ÁøÇàµÇÁö¸¸ Àü¹ÝÀûÀÎ ¿¹ÈÄ´Â ¸Å¿ì ¾çÈ£ÇÏ´Ù.
Áö¼Ó¼º ´Ü¹é´¢ÀÇ ´ëºÎºÐÀº ½ÅÁ¶Á÷ »ý°Ë¿¡¼ »ç±¸Ã¼ ½Å¿°À̳ª °£Áú¼º ½Å¿°ÀÇ ¼Ò°ßÀ» º¸À̸ç 5-10³â »çÀÌ¿¡ ÀÌÁß ¾à 1/3ÀÌ °è¼Ó ÁøÇàÇÏ¿© ½Å±â´É Àå¾Ö¸¦ º¸À̹ǷÎ, ¹Ýµå½Ã 2-6°³¿ù¸¶´Ù Á¤±âÀûÀÎ °üÂûÀ» ¿äÇÑ´Ù.
´Ü¹é´¢°¡ ÀÖ´Ù°í óÀ½ºÎÅÍ ½ÅÁ¶Á÷ »ý°ËÀ» ½ÃÇàÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾øÀ¸³ª, ´ë°³ 1ÀÏ ¿ä´Ü¹é 1gÀÌ»ó, °íÇ÷¾ÐÀÇ ¹ß»ý, À°¾ÈÀû ȤÀº Çö¹Ì°æÀû Ç÷´¢ÀÇ Á¸Àç, ½Å±â´ÉÀÇ ÀúÇϰ¡ ÀÖÀ¸¸é ¹Ýµå½Ã ¸¸¼º »ç±¸Ã¼ ½Å¿°À¸·ÎÀÇ ÀÌÇàÀ» ¿°µÎ¿¡ µÎ°í ½Å»ý°ËÀ» ÅëÇØ Á¤È®È÷ Áø´ÜÇÏ°í ¿¹ÈÄ¿Í Ä¡·á¹æÄ§À» °áÁ¤ÇÑ´Ù.
Áö¼Ó¼º ¹«Áõ»ó¼º ´Ü¹é´¢ ¿øÀÎÀÌ ¿©·¯ °¡ÁöÀ̹ǷΠġ·á ´ëÃ¥µµ ÀÚ¿¬È÷ ´Ù¡¦(»ý·«)