흡연 학생을 대상으로 한 자각 교육 사례

2. 10년 간 담배를 피우다가 금연한지 오늘로써 일주일째인데요, 이제 별로 담배피고 싶은 생각은 없는데 왜 이렇게 졸린 지 모르겠네요. 이것도 혹시 금단 현상인가요? 공부해야 하는데 하루종일 졸리니까 미치겠습니다. 다시 담배를 피울 수도 없고.
3. 금연한지 26일째입니다...여기 자주 들러서 상담 많이 드렸는데요...어느 정도 지났다 했는데..20일 경부터...엄청나게 졸려요....현기증이 나요....패치를 사용하는데..처음부터 너무 낮게 사용한 거 같아서...조금 잘라서 용량을 늘렸더니...좀 나아진 것 같은데...그래 두 그러네요....10일 정도면 없어질 줄 알았는데...괜찮다가 20일 넘어서 이렇게 불쑥 오는 금단증상도 있는지요. 증상이 눈이 시리고 ...현기증 나고....자기 싫은데...자구 힘이 빠져요....밤에 잠이 잘 안 오고..졸려서 누우면 잠이 안 와요...이게 금단증상이라면 얼마동안이나 이럴까요...?? 괜찮았다가 이러니까 힘듭니다...