트레이닝 방법론

지도자와 선수는 트레이닝 체계의 가장 기본적인 요소라고 할 수 있다. 따라서 지도자와 선수는 각자가 나름대로의 의무를 다해야 휼륭한 선수가 탄생할 수 있다. 즉, 신체적, 기술적, 정신적, 심리적으로 최상의 컨디션을 유지하여 훈련에 임하는 한편, 경기에서 목표한 결과를 이룰 수 있도록 최선의 노력을 다해야 한다. 또, 지도자는 지도자로서의 자질을 갖추어야 할 의무가 있다. 지도자는 수시로 스포츠 과학적 지식을 습득하고 이를 종목에 적용해야 하며, 훌륭한 인격의 함양을 통해 선수에게 모범을 보여야 한다.