아들러, 인간중심, 행동주의 이론의 비교, 분석과 경험에 비춘 나의 입장

행동치료의 가장 큰 특징은 심리상담/치료 과정의 초기에 구체적 목표를 규명하는 것이다. 내담자들의 목표 성취를 돕는데 있어, 행동 심리상담/치료자들은 대개 능동적이고 지시적인 역할을 한다. 내담자들은 일반적으로 어떤 행동을 변화시킬지를 결정하지만, 심리상담/치료자들은 대개 이 행동을 가장 잘 수정시킬 수 있는 ‘방법’을 결정한다. 심리상담/치료계획을 설계하는데 있어 행동 심리상담/치료자들은 다양한 치료적 체계로부터 기술과 절차를 이용하고 이것들은 각각의 내담자에게 적용한다.

2. 주요 개념

■ 인간중심치료
로저스의 초기 저술들에서부터 일관성 있게 지속된 주제는 내담자의 성장을 촉진하는 존경과 신뢰의 분위기만 갖추어지면, 내담자는 건설적인 방향으로 발전할 수 있는 능력이 있다는 믿음이다. 로저스는 심리상담/치료전문가로서의 경험을 통해 인간의 마음 속 깊이 들어갈 수만 있다면 신뢰할 수 있고 긍정적인 본성을 찾을 수 있다는 사실을 알게 되었다. 그는 인간은 신뢰할 수 있고 자원을 만드는 존재이고, 자기이해와 자기-지시적 능력을 갖고 있으며, 건설적인 변화를 일으킬 수 있으며, 효율적이고 생산적인 삶도 영위할 …(생략)