사정을 조절하는 단계별 학습 법

1. 남성이 요구하고 여성이 조절한다

우선 여성은 손을 이용해 남성의 페니스를 자극한다. 이때 남성은 페이스를 조절하라거나 자극하는 방향을 바꾸라고 말함으로써 사정을 지연시키는 방법을 함께 찾도록 해야 한다. 남성이 먼저 마스터베이션 하는 모습을 보여주면서 미세하게 자극을 조절하는 방법을 알려주는 것도 좋을 듯(남성의 마스터베이션 비법 참조)
약 15분 동안 이 과정에서 사정을 참을 수 있었다면 이제 손에 윤활제를 바르고 동일한 과정을 시도한다. 만약 여성이 오랄 섹스를 즐긴다면, 윤활제를 바르는 대신에 혀를 사용해서 반복해도 좋을 듯.
3. 질 가까이에 페니스를..
다음은 질에 삽입하지 않은 상태에서 페니스를 자극하는 방법이다. 우선 남성이 침대에 누운 후 여성은 남성의 허벅지 위에 앉는다. 그리고 발기되기 전, 여성의 부드러운 안쪽 다리에 페니스를 가볍게 문지른다. 이때 약간의 흥분이 느껴진다면, 잠시 멈춘다. 그리고 나서 여성의 음모에 페니스를 부드럽게 문지른다. 또 한번의 잠깐 휴식. 이제 페니스를 외음부에 부드럽데 문지른 후 귀두를 외음부 중간에 끼우고 조금씩 움직여본다. 스톱-스타트 법…(생략)