º»¹®/³»¿ë
Ææ¼Ç ºÎÁö ¸ÅÀÔ
´ëÁö±Ô¸ð ¡¤ Çã°¡°¡´É¿©ºÎ ¡¤ ºÎ´ë½Ã¼³Á¶°Ç
µî±â°ü°è ¡¤ ´ëÁö¹èÄ¡»óÅ ¡¤ ±âÁ¸°¡¿Á À¯¹«
¼³°è ¹× °èȹ ¼ö¸³
ÀüüÀûÀÎ ±Ô¸ð°áÁ¤(¸éÀû, Ãþ¼ö, ¼÷¹Ú½Ã¼³, È޽İø°£, ¹èÄ¡, ±âŸ½Ã¼³)
¿Ü°ü ¹× ³» ¡¤ ¿ÜºÎ ¸¶°¨Àç Á¦½Ã ¡¤ ±âº»Æò¸é°èȹÁ¦½Ã
°Ç¹°Àüü ±¸Á¶, Àü±â, ¼³ºñ¼³°è (ÇÊ¿ä ½Ã Á¶°¨µµ ÀÛ¼º)
°ÇÃ๰ ½Ã°ø °ßÀû¼ ÀÛ¼º(½Ã°øÈ¸»ç)
°ÇÃàÇã°¡ ½Åû
»çÀü½ÉÀÇ ºÎºÐ : ¾à 30~45ÀÏ ¼Ò¿ä
ÀÓ¾ßÀÇ °æ¿ì »ê¸²ÈѼÕÇã°¡ ÇÊ¿ä
±âÁ¸ °Ç¹°ÀÌ ÀÖÀ» °æ¿ì ¸ê½Ç ½Å°í(µ¿»ç¹«¼Ò)
°æ°èÃø·® (ÁöÀû°ø»ç)
ÅäÁöµî±â ÀÌÀü Çã°¡ Á¢¼ö ½Ã ´ëÁö»ç¿ë ½Â¶ô¼ ÇÊ¿ä
Æó±â¹°Ã³¸®½Å°í(µ¿»ç¹«¼Ò, °ü°èºÎ¼)
Ææ¼Ç ½Ã°ø
Åä¸ñ°ø»ç ¡æ °ñÁ¶°ø»ç¡æ ³»¡¤¿ÜÀå°ø»ç ¡æ Á¶°æ°ø»ç ¡æ ¸¶°¨°ø»ç
ÁÖÅÃÀÇ ÇüÅ ¹× ±Ô¸ð¿¡ µû¶ó ¾à 3°³¿ù ¼Ò¿ä
°ÇÃàÁÖ ±¸Á¶º¯°æ ÇÊ¿ä ½Ã ÇØ´çºÎºÐ ½Ã°ø Àü »çÀüÇùÀÇ È®Á¤
Áذø °Ë»ç
ÇØ´ç ½Ã, ±¸Ã»¿¡ °ü·Ã Áذø(»ç¿ë ½ÂÀÎ)¼·ù Á¦Ãâ
°ÇÃ๰ »ç¿ë °¡´É
°ÇÃ༳°è»ç¹«¼Ò
°³¾÷ Áغñ ¹× È«º¸ ¡¤¿¹¾à
Àü±â, Åë½Å, »ó¡¤Çϼö, ±âŸ ÇÏÀںκРÁ¡°Ë ÈÄ ÀÔÁÖ
ÀÎÅ׸®¾î ¡¤ °´½Ç ¹× ºÎ´ë¿ëǰ ±¸ÀÔ
Ææ¼Ç ¿î¿µ ¹× ¼ºñ½º ±³À° ½Ç½Ã
³»¿Ü¡¦(»ý·«)