º»¹®/³»¿ë
I. ÀΰøÀ¯»êÈÄ ÈÄÀ¯Áõ
¿©¼ºÀÌ ÀΰøÀ¯»êÈÄ ¸öÁ¶¸®¸¦ Àß ¸øÇßÀ» ¶§ ³ªÅ¸³ª´Â ½Åü, ½É¸®ÀûÀÎ ÈÄÀ¯ÁõÀº ´ÙÀ½°ú °°´Ù.
°¡. ¼ö¼úÈÄ ÇÕº´Áõ
¾Õ¼ »ìÆìº» ¹Ù¿Í °°ÀÌ ¾î¶°ÇÑ ÀΰøÀ¯»êÀÇ ¹æ¹ýµµ Àý´ë ¾ÈÀüÇÑ °ÍÀº ¾ø½À´Ï´Ù. ÀΰøÀ¯»ê ½Ã¼ú¿¡ ÀÇÇÏ¿© »ê¸ð°¡ »ç¸ÁÇÒ È®·üÀº ÀӽŠ8ÁÖ ÀÌÀü¿¡´Â 100,000¸í ´ç 0.6¸í Á¤µµÀÌÁö¸¸ ±â°£ÀÌ 2ÁÖÀÏÀÌ °æ°úÇÒ ¶§¸¶´Ù ´ë·« 2¹è¾¿ Áõ°¡ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. ±× ¿øÀÎÀ¸·Î´Â ÃâÇ÷, °¨¿°(ÆÐÇ÷Áõ), ±Þ¼º½ÅºÎÀü µîÀ» ²ÅÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ¾î´Â »ê¸ð¿¡¼ ÀÌ·¯ÇÑ ÇÕº´ÁõÀÌ ¹ß»ýÇÒÁö´Â ¾Æ¹«µµ ¿¹°ßÇÒ ¼ö ¾ø°ÔµË´Ï´Ù.
ÀÌó·³ »ý¸íÀ» À§ÇùÇÏ´Â ¹®Á¦´Â ¾Æ´ÏÁö¸¸ ¿©·¯ °¡Áö ÈÄÀ¯ÁõÀÌ ³²¾Æ °Ç°À» À§ÇùÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀΰøÀ¯»êÀÇ °æÇèÀÌ ÀÖ´Â ¿©¼ºÀº °ñ¹Ý³»¿°ÁõÀÇ ºóµµ°¡ ´Ã¾î³ª°í ´ÙÀ½ ÀӽŠ½Ã ÀüġŹÝÀÇ °¡´É¼ºµµ ³ô¾ÆÁö°Ô µË´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¼ÒÆÄ¼úÀ» ÇÑ °æ¿ì¿¡´Â ÀڱÿÜÀÓ½Å, ÀÚ¿¬À¯»ê, ÀúüÁß¾ÆÀÇ Ãâ»ê À§ÇèÀÌ Áõ°¡ÇÑ´Ù´Â »ç½ÇÀÌ ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×¹Û¿¡µµ ÀΰøÀ¯»êÀÌ ÇâÈÄ ºÒÀÓÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
Àΰø ÀÓ½ÅÁßÀý ¼ö¼úÈÄ ÇÕº´ÁõÀ¸·Î´Â Áö³ªÄ¡°Ô Àڱ󻸷À» ±Ü¾î³»¾î Àڱÿ¡ ±¸¸ÛÀÌ »ý±â°Å³ª °æ°ü¿¡ »óó¸¦ ÀԱ⠽¬¿ì¸ç, ¼ö¡¦(»ý·«)
³ª. ½À°ü¼º ÀÚ¿¬À¯»ê
Âü°í¹®Çå
¢¹ http://www.yonsei.ac.kr
¢¹ http://www.shihung.gyeonggi.kr/06_health/menu5_woman13_01_b.html
¢¹ http://www.momilk.co.kr/ebook/book0308.htm