배구 기술

- 안전성으로 경기의 중요성과 점수에 동요 없이 항상 서브를 성공적으로 수행할 수 있는 능력을 키워야 한다.
- 정확성으로서 지정된 목표에 서브를 넣을 수 있어야 한다.
- 공격성으로 안전성과 정확성이 습득이 되었을 때 서브를 공격용 무기로 쓸 수 있도록 스피드와 파워가 있는 강한 서브를 구사하는 것이다.
- 공격성을 가진 전략 서브로서 경기 상황, 상대 수비수의 위치, 상대 공격 플레이의 특성을 고려하여 상대팀의 장점을 약화시킬 수 있는 서브를 구사할 수 있는 능력을 함양하는 것이다.

7. 패스(serve reception 또는 pass)

배구는 서브와 스파이크의 기술을 제외하면 패스와 점프의 맞춤에 의한 리듬의 경기라고 할 수 있다. 말하자면 서브를 받고 나서부터의 모든 플레이, 또는 스파이크를 받고 나서부터의 모든 플레이는 수비로부터 공격으로 연결되어지는데 이 공격과 수비를 잘 조인트하고 잘 접속하는 기술이 패스요, 토스다.

○ 패스 종류
- 오버 핸드 패스(over hand pass)
- 언더 핸드 패스(under hand pass)
- 싱글 핸드 패스(single hand pass)

가. 오버 핸드 패스(over hand pass)
① 볼은 자기 몸에 정면으로 받도록 해야 한…(생략)