[인지정서행동치료] 인지-정서-행동치료적 접근(인지정서행동치료상담)

이 몹시 상해서 피아노를 더 이상 치지 않는다고 생각할 것이다. 하지만 엘리스는 이러한 설명은 옮지 않다고 본다.
엘리스의 인지 정서 행동 치료적 접근에 따르면 이 아이가 기분이 상하고, 피아노를 더 이상 치지 않는 것은 경진대회에서 낙선한 사건을 왜곡해서 잘못 생각했기 때문이라는 것이다. 즉, `나는 경진대회에서 낙선하면 안 돼.`라는 생각이 있다는 것이다. 그렇기 때문에 기분이 상한 것이고 피아노를 치지 않겠다고 한다는 것이다. 즉, 사람들이 겪는 심리적 문제(행동적 문제도 포함될 수 있음)의 기저에는 비합리적인 생각이 깔려 있다는 것이다. 비합리적 신념은 다음과 같은 것들이다. 이는 워터스(Waters, 1982, 1998)가 아동과 청소년 그리고 부모들 사이에 존재하는 비합리적 신념을 천성문 등(2003)이 인용한 내용 중 아동에게서 공통적으로 나타나는 비합리적 신념만을 뽑아 제시한 것이다.
만일 남들이 나를 좋아하지 않는다면 그것은 무서운 일이다.
만일 내가 실수를 한다면 나는 나쁜 아이다.
모든 일은 내가 원하는 대로 진행되어야 하며, 나는 항상 내가 원하는 것을 얻어야만 한다.
나는 일들을 손쉽게 풀어갈 수 있어야 한다.
세상은 공평해야 하고, 나뿐 사람은 처벌받아야만 한다.
나는 감정을 드러내서는 안 된다.
어른들은 완벽해야 한다.
오직 한 가지 정답만이 존재한다.
나는 이겨야만 하며, 패한다는 것은 무서운 일이다.
나는 어떤 일도 기다려서는 안 된다.

II. 상담의 절차 및 방법

엘리스는 초기의 인지-정서치료를 학교교육 프로그램에 적용시켜 인지-정서치료가 다양한 정서문제를 가진 5-6세 정도의 아동들에게도 효과가 있다는 결과를 제시하였다. 하지만 연어적 상호작용이 성숙하지 못한 아동에게는 이러한 치료방법을 적용하는 데 한계가 있다는 점에 주의하여야 한다. 어떤 학자들은 적어도 피아제가 제안한 구체적 조작기에 도달한 아이들에게나 인지-정서치료의 적용이 가능하다고 주장한다. 따라

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