¸ñÂ÷/Â÷·Ê
»çȸüÀ°ÀÇ º»Áú ¹× ±â´É¿¡ ´ëÇÏ¿©
¥°¼·Ð
¥±º»·Ð
1.»çȸüÀ°ÀÇ º»Áú
2.»çȸüÀ°ÀÇ ±â´É
1)¼ø±â´É
2)¿ª±â´É
3.»çȸüÀ°ÀÇ Âü°¡¿äÀÎ
4. Á÷ÀåüÀ°
5.»ýȰüÀ°ÀÇ °¡Ä¡
¥²°á·Ð
1..»çȸüÀ°ÀÇ º»Áú
¿À´Ã³¯ »ê¾÷ÀÇ º¯È¿Í ÇÔ²² ÁÖ5ÀÏ ±Ù¹«Á¦ÀÇ È®»êÀ¸·Î ÀÎÇÑ °³ÀÎÀÇ ¿©°¡ ½Ã°£ Áõ´ë, ¶ÇÇÑ ¡®Âü»ìÀÌ(Well-Being)¡¯ À̶ó´Â ÀÚ½ÅÀÇ °Ç°À» µ¹º¸°í Á¶±ÝÀº ´õ °Ç°Çϰí Ȱ±âÂ÷°Ô »ì¾Æ°¡·Á´Â »õ·Î¿î ¹®ÈÀÇ Á¶·ù¿Í ¸Â¹°·Á »çȸüÀ°È°µ¿Àº Áß¿äÇÑ ¹®ÈÀ¯ÇüÀ¸·Î ÁÖ¸ñ¹Þ°í ÀÖ´Ù.¡¡Áö¿ª»çȸüÀ°Àº Áö¿ª»çȸ ÁֹεéÀ» À§Çؼ ±â»Ý°ú Áñ°Å¿ò°ú ¸¸Á·À» °¡Á®´ÙÁִ Ȱµ¿À̸ç, üÀ°È°µ¿À» ÅëÇÏ¿© ¸¹Àº Áֹεé°ú ¾î¿ï·Á Áñ±â´Â ±âȸ¸¦ °®°Ô µÇ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ¸ðµç ÀÌÇØ°ü°è¸¦ ¶°³ª µ¿µîÇÑ À§Ä¡¿¡¼ Âü°¡ÇÏ°Ô µÊÀ¸·Î½á ¼·Î ÀÌÇØÇϰí Ä£¼÷ÇØÁö¸ç ȸñÇÑ °¡¿îµ¥ ÀÏü°¨À» °®°Ô µÇ¸é¼ ÁֹεéÀÌ ÈÇÕÀ¸·Î ¹¶Ä¡°Ô...
º»¹®/³»¿ë
»çȸüÀ°ÀÇ º»Áú ¹× ±â´É¿¡ ´ëÇÏ¿©
¥°¼·Ð
¥±º»·Ð
1.»çȸüÀ°ÀÇ º»Áú
2.»çȸüÀ°ÀÇ ±â´É
1)¼ø±â´É
2)¿ª±â´É
3.»çȸüÀ°ÀÇ Âü°¡¿äÀÎ
4. Á÷ÀåüÀ°
5.»ýȰüÀ°ÀÇ °¡Ä¡
¥²°á·Ð
1..»çȸüÀ°ÀÇ º»Áú
¿À´Ã³¯ »ê¾÷ÀÇ º¯È¿Í ÇÔ²² ÁÖ5ÀÏ ±Ù¹«Á¦ÀÇ È®»êÀ¸·Î ÀÎÇÑ °³ÀÎÀÇ ¿©°¡ ½Ã°£ Áõ´ë, ¶ÇÇÑ ¡®Âü»ìÀÌ(Well-Being)¡¯ À̶ó´Â ÀÚ½ÅÀÇ °Ç°À» µ¹º¸°í Á¶±ÝÀº ´õ °Ç°Çϰí Ȱ±âÂ÷°Ô »ì¾Æ°¡·Á´Â »õ·Î¿î ¹®ÈÀÇ Á¶·ù¿Í ¸Â¹°·Á »çȸüÀ°È°µ¿Àº Áß¿äÇÑ ¹®ÈÀ¯ÇüÀ¸·Î ÁÖ¸ñ¹Þ°í ÀÖ´Ù.¡¡Áö¿ª»çȸüÀ°Àº Áö¿ª»çȸ ÁֹεéÀ» À§Çؼ ±â»Ý°ú Áñ°Å¿ò°ú ¸¸Á·À» °¡Á®´ÙÁִ Ȱµ¿À̸ç, üÀ°È°µ¿À» ÅëÇÏ¿© ¸¹Àº Áֹεé°ú ¾î¿ï·Á Áñ±â´Â ±âȸ¸¦ °®°Ô µÇ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ¸ðµç ÀÌÇØ°ü°è¸¦ ¶°³ª µ¿µîÇÑ À§Ä¡¿¡¼ Âü°¡ÇÏ°Ô µÊÀ¸·Î½á ¼·Î ÀÌÇØÇϰí Ä£¼÷ÇØÁö¸ç ȸñÇÑ °¡¿îµ¥ ÀÏü°¨À» °®°Ô µÇ¸é¼ ÁֹεéÀÌ ÈÇÕÀ¸·Î ¹¶Ä¡°Ô µÈ´Ù. Çö´ë»çȸÀÇ ¸¹Àº °³ÀÎÀû ¡¤ »çȸÀû ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇϰí ÀÌ»óÀûÀÎ Áö¿ª»çȸÀÇ ¹ßÀüÀ» À§Çؼ´Â Áö¿ªÁÖ¹ÎÀÇ Ã¼À°È°µ¿ÀÌ ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ °¡Ä¡¸¦ Áö´Ñ´Ù. »ç¶÷µéÀÇ ÃëÇâÀÌ ´Ù¾çÇϵíÀÌ »çȸüÀ°ÀÇ Á¾·ùµµ ´Ù¾çÇÏ¿©¡¦(»ý·«)
ÇàÇØÁö´Â Ȱµ¿À¸·Î ±â¾÷ °£ÀÇ °¢Á¾ °æ±â ´ëȸ³ª ·¹Å©¸®¿¡À̼ÇÀûÀÎ Çà»ç, Á÷Àå üÁ¶ ¶Ç´Â °¢Á¾ ½ºÆ÷Ã÷ Ŭ·´ Ȱµ¿ µî ¿©·¯ °¡Áö Ȱµ¿À» µé ¼ö ÀÖ´Ù. Á÷Àå üÀ°ÀÇ ¸ñÀûÀº Á¾¾÷¿øÀÇ º¹ÁöÈÄ»ý, ³ë¹«°ü¸®, ÀÛ¾÷´É·ü Çâ»ó µîÀ» µé ¼ö ÀÖ´Ù. Á¾·¡¿¡´Â ÀÚÄ©Çϸé ÀÛ¾÷´É·üÀÇ Çâ»óÀ̳ª ³ë¹«°ü¸®¸¦ À§ÇÑ ¼ö´ÜÀ¸·Î¼ üÀ°ÀÌ ÀÌ¿ëµÇ¾î ¿Â °æÇâÀÌ ÀÖÀ¸³ª ¿À´Ã³¯¿¡´Â ¿ÀÈ÷·Á Á¾¾÷¿øÀÌ °³ÀÎÀÇ »ýȰÀ» À±ÅÃÇϰí Ãæ½ÇÇÏ°Ô ÇÏ·Á´Â °Í, Áï Á¾¾÷¿ø ¹× °¡Á·ÀÇ º¹¸®ÁõÁø¸éÀ» Áß½ÃÇÏ°Ô µÇ¾ú´Ù. `Á÷ÀåÀº ´Ù¸¸ ÀÏÇÏ´Â °÷, Áï »ýȰ ¹æÆíÀ» À§ÇØ ÀÏÇÏ´Â Àå¼Ò¿¡ ºÒ°úÇÏ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ¿îµ¿Àº Á÷ÀåÀ» ¶°³ª¼ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù`´Â »ý°¢Àº Àç°íÇØ¾ß ÇÒ ¹®Á¦ÀÌ´Ù. »ýȰÀÇ ´ëºÎºÐÀ» Â÷ÁöÇÏ´Â Á÷Àå¿¡¼ÀÇ ½Ã°£ ºñÀ²°ú, Á÷ÀåÀº Àϸ¸ ÇÏ´Â °÷ÀÌ ¾Æ´Ï°í °¢¾ç°¢»öÀÇ È°µ¿À̳ª Á¢ÃËÀÌ ¸¹ÀÌ ÀÌ·ç¾î Áø´Ù´Â °ÍÀ» »ý°¢ÇÒ ¶§ ±â¾÷Àº Á¾¾÷¿øÀÇ ÀÚ¹ßÀûÀÎ ¿îµ¿À» º¸ÁõÇÏ´Â ¿©·¯ Á¶°ÇÀ» Á¤ºñÇÒ Çʿ䰡 ÀÖ´Ù. Á÷Àå üÀ°¿¡ ÀÖ¾î¼ ´ë±â¾÷°ú Áß¼Ò±â¾÷ÀÇ Â÷ÀÌ ¶ÇÇÑ Å©´Ù°í ÁöÀûµÇ°í ÀÖ´Ù. Á÷Àå üÀ°¿¡ ´ëÇÑ ÇàÁ¤ °ü¿©µµ ÀÌ¿Í °°Àº °ÝÂ÷ ½ÃÁ¤°ú ºó¾àÇÑ Ã¼À° Á¶°ÇÇÏ¿¡¼ ÀÏÇÏ´Â Á¾¾÷¿ø¿¡ ´ëÇÑ ¿øÁ¶ µîÀº ÇàÁ¤ÀÌ Æ¯È÷ ÁÖ·ÂÇØ¾ß ÇÒ °úÁ¦¶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
5.»ýȰüÀ°ÀÇ °¡Ä¡
*½ÅüÀû °¡Ä¡
½ÅüÀÇ ¼ºÀå¹ß´Þ¿¡ µµ¿òÀ» ÁÜ
»À,±ÙÀ°,½ÉÆó ±â´É µî ½Åü ±â°üÀÇ ´É·ÂÀ» Çâ»ó½ÃÅ´
Áúº´,ºñ¸¸ÀÇ ¿¹¹æ°ú Ä¡·áÀÇ È¿°ú°¡ ÀÖÀ½
½ÅüÀÇ Á¶È·Î¿î ¹ß´ÞÀÇ µµ¿òÀ» ÁÜ
*Á¤¼Àû ½É¸®Àû °¡Ä¡
¿òÁ÷ÀÓ¿¡ ´ëÇÑ º»´ÉÀû ¿å±¸¸¦ ÃæÁ·½ÃÄÑ ÁÜ
½ºÆ®·¹½º ÇØ¼ÒÀÇ µµ¿òÀ» ÁÜ
°ÀÎÇÑ Á¤½Å·Â,¼ºÃë°¨,ÀڽۨÀ» ±â¸¦ ¼ö ÀÖÀ½
Á¤¼¾ÈÁ¤ÀÇ µµ¿òÀ» ÁÜ
*»çȸ ¹®ÈÀû °¡Ä¡
°ÇÀüÇÑ °æÀï°ú Çù·ÂÀ» ÅëÇØ ¹Ù¶÷Á÷ÇÑ »çȸ¼ºÀ» ±â·¯ÁÜ
»çȸÁú¼¸¦ À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÔ
¿©°¡È°µ¿ÀÇ Áß¿äÇÑ ¹æ¹ý
üÀ°Àº Àηù ¹®ÈÀÇ Áß¿äÇÑ ¿ä¼Ò
*¿ª»ç öÇÐÀû °¡Ä¡
üÀ°È°µ¿Àº »ýÁ¸,ÀüÀï,°Ç°,ÀÇ·á ¼ö´ÜÀ¸·Î ¹ß´Þ
üÀ°È°µ¿Àº °³ÀÎÀÇ Á¸¾ö¼ºÀ» Áß½Ã
üÀ°Àº »îÀÇ ÁúÀ» Çâ»ó½ÃÅ´
üÀ°Àº Á¶È·Î¿î Àΰ£»óÀ» Ãß±¸ÇÔ