º»¹®/³»¿ë
¥°. ¼·Ð
1. ¹Î°£¿ä¹ý°ú ÀÚ¿¬Ä¡À¯
°¡. ¹Î°£¿ä¹ý
¿ì¸®°¡ ÈçÈ÷ ¸»ÇÏ´Â ¹Î°£¿ä¹ýÀ̶õ ¹«¾ùÀϱî. ¹Î°£¿ä¹ýÀÇ ÇÑÀÚ´Â ÚÅÊàÖûÛö À¸·Î ¾²ÀÌ
°í ÇÑÀÚ ¶æ´ë·Î ÇØ¼®ÇØ º¸¸é ¹é¼ºµé »çÀÌ¿¡¼ º´À» °íÄ¡´Â ¹æ¹ýÀ̶ó°í º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ
ó·³ ¹Î°£¿¡¼ Àǻ簡 ¾Æ´Ñ »ç¶÷ÀÌ ÇàÇÏ´Â Ä¡·á¹ýÀÌ ¹Î°£¿ä¹ýÀ̶ó°í ¾ê±âÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÇÑÀÇ¿ø¿¡¼ ÀÚÁÖ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ¾àÃʸ¦ ´Þ¿© ¸Ô´Â ¹Î°£¾àÀ» ºñ·ÔÇÏ¿©, ¹°¸®ÀûÀÎ ÈûÀ» °¡
ÇÏ´Â Áö¾Ð ¡¤ ¾È¸¶µî°ú ÁÖ¼ú¿¡ ÀÇÇÑ ¹Ì½ÅÀû ¿ä¹ý, ½Å¾Ó¿¡ ÀÇÇÑ Á¤½Å¿ä¹ý µîÀÌ ¸ðµÎ ÀÌ
¹üÁÖ¿¡ µç´Ù.
¶ÇÇÑ, °úÇп¡ ÀÇÇØ¼ ºÐ¼®µÇ°í °ËÁõµÈ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¸¹Àº ½ÃÇàÂø¿À¸¦ ¼ö¾øÀÌ °ÞÀ¸¸é¼
À̺´¿¡´Â À̰ÍÀ¸·Î Ä¡·á°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù´Â °ÍÀÌ È®ÀÎ µÇ¾î ÀÔ¿¡¼ ÀÔÀ¸·Î ÀÌ ¸¶À»¿¡¼ Àú
¸¶À»·Î ÀüÇØÁ® ³»·Á¿À´Â Ä¡·á ¹æ¹ýÀ¸·Î, Àü½Â¿ä¹ýÀ̶ó°íµµ ÇÑ´Ù.
Çö´ëÀÇÇÐÀÌ ¹ß´ÞÇϱâ Àü±îÁö ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ¹Î°£ÀǷḦ ½Å·ÚÇϰí ÇÊ¿ä·Î ÇÏ°Ô µÈ ÀÌ
À¯°¡ ¹«¾ù Àϱî. ¹Î°£¿ä¹ýÀÇ ¼º¸³Àº ù ¹øÂ°, Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀ» ¼ö ¾ø´Â Á¶°Ç Áï Ä¡·áºñ¸¦
Á¶´ÞÇÒ ¼ö ¾ø°Å³ª, º®Áö¿¡ ÀÖ¾î¼ ÀÇ·á±â°üÀÌ ºÎÁ·ÇÑ °æ¿ì µîÀÌ´Ù¡¦(»ý·«)
³ª. ÀÚ¿¬Ä¡À¯¶õ
ÀÖ´Ù.
1) À¯·´ÀÇ ÀÚ¿¬Ä¡À¯ÇÐ
³ª) ¿µ±¹ : ÀÚ¿¬¿ä¹ý, ¹Î°£¿ä¹ý µî¿¡ ´ëÇØ¼ ½Ã¼úÀ» Á¦ÇÑÇÏ´Â ¹ýÀÌ ¾øÀ¸¸ç 1983³â ÀÇ·á
´Ù) ÇÁ¶û½º : ÀÇ»çÀÇ 40%°¡ µ¿Á¾¿ä¹ýÀ¸·Î ȯÀÚ¸¦ Ä¡·áÇϸç ȯÀÚ Ä¡·á¿¡ ¾²´Â Àüü ÀÇ
°¡) µ¶ÀÏ : 2002³â Åë°è·Î º¸¸é ÇÑ ÇØ µ¿¾È ÀÚ¿¬Ä¡À¯ÇÐÀÇ ÇϳªÀÎ µ¿Á¾¿ä¹ý¿¡ ÁöÃâÇÑ
¿¬°£ ÀÇ·áºñ¸¸ 30¾ï À¯·Î(¾à 4Á¶¿ø)¿¡ ´ÞÇÑ´Ù. ÇöÀç µ¿Á¾¿ä¹ý°ú ħ¼ú µîÀº ±¹
°¡ ÀǷẸÇèÀÇ Àû¿ë´ë»óÀÌ´Ù. ±× ¿Ü¿¡ ´Ù¸¥ ÀÚ¿¬¿ä¹ýµéµµ ¿¬¹æº¸°Çº¹ÁöºÎ »ê
ÇÏ 6°³ ¿¬±¸¼Ò Áß ¾àÁ¦ ¹× ÀÇ·á±â±¸ ¿¬¹æ¿¬±¸¼Ò¿¡ º¸¿Ï´ëüÀÇÇÐÀ» µî·ÏÇϰí
½Ã¼úÀ» º¸Àå¹Þ°í ÀÖ´Ù.
³ª) ¿µ±¹ : ÀÚ¿¬¿ä¹ý, ¹Î°£¿ä¹ý µî¿¡ ´ëÇØ¼ ½Ã¼úÀ» Á¦ÇÑÇÏ´Â ¹ýÀÌ ¾øÀ¸¸ç 1983³â ÀÇ·á
À§¿øÈ¸´Â ÀÇ»ç´Â "ȯÀÚ¿¡°Ô µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í È®½ÅÇÏ¸é ¾î¶² ÇüÅÂÀÇ ´ëü¿ä¹ý(ÀÚ
¿¬¿ä¹ý)ÀÌ¶óµµ »ç¿ë ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù."°í ±ÔÁ¤ÇÑ´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ÀÇ»ç·Î¼ ´ëü¿ä¹ýÀ» »ç¿ëÇϰíÀÚ ÇÏ´Â °æ¿ì´Â ÀûÀýÇÑ °ü·Ã´Üü¿¡¼ ÈÆ
·ÃÀ» ¸¶ÃÄ¾ß ½Ã¼ú»ç·Î¼ µî·Ï ÇÑ ¼ö ½Ã¼úÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇöÀç ÀÚ¿¬¿ä¹ý¿¡ ´ëÇØ¼
½Ã¼úÀ» Á¦ÇÑÇÏ´Â ¹ý ±ÔÁ¤Àº ¾øÀ¸¸ç ½Ã¼ú»ç¿Í ÀÇ·á ¼ÒºñÀÚ °£¿¡ ÇùÀÇ¿¡ ÀÇÇØ
ÀÚÀ¯·Ó°Ô Á¦ÇÑ ¾øÀÌ ½Ã¼úÀÌ º¸ÀåµÈ´Ù.
´Ù) ÇÁ¶û½º : ÀÇ»çÀÇ 40%°¡ µ¿Á¾¿ä¹ýÀ¸·Î ȯÀÚ¸¦ Ä¡·áÇϸç ȯÀÚ Ä¡·á¿¡ ¾²´Â Àüü ÀÇ
¾àǰÀÇ 25%°¡ µ¿Á¾¿ä¹ýÀÇ ¾àÀÌ´Ù. ÇÁ¶û½º¿¡¼± Çâ±â¿ä¹ý(Aromathrapy)°ú
ħ¼ú µîÀº Á¤½Ä Ä¡·á¹ýÀ¸·Î ÀÎÁ¤µÇ°í ÀÖÀ¸¸ç, ½Ä¹°¿ä¹ý(ÆÄÀÌÅäÅ×¶óÇÇ) µî
±¹¹ÎµéÀÇ ÀÚ¿¬ÀÇÇп¡ ´ëÇÑ ½Å·Úµµ°¡ ¸Å¿ì ³ôÀº ÆíÀÌ´Ù.
¥±. º»·Ð
1. ¾Æ½Ã¾ÆÀÇ ´ëÇ¥ ¹Î°£¿ä¹ý
¾Æ½Ã¾ÆÀÇ ¸¹Àº ¹Î°£¿ä¹ýÀº ¾àÃÊ¿Í ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀ¸·Î ÇàÇØÁö´Â °æ¿ì°¡ ´ëºÎºÐÀÌ´Ù. µû¶ó¼
ÁÖ·Î ¾²ÀÌ´Â ±× µÎ °¡Áö·Î Áõ»ó¿¡ µû¸¥ ¹Î°£¿ä¹ýÀ» À̾߱â ÇÏ·Á ÇÑ´Ù.
°¡. ¹Î°£¾à(¾àÀç)¿¡ µû¸¥ ¹Î°£¿ä¹ý
ÀÏ´Ü,