볼링 경기의 과 정

볼링 경기의 과정

1. 들어가며

볼링은 진자 운동을 이용한 운동이며 결코 힘으로 하는 운동이 아니다. 힘만으로 그 무거운 공을 굴려서 핀을 쓰러뜨린다면 이 운동을 즐길수 있는 사람은 거의 없을 것이다. 공을 굴릴 수 있다 해도 쉽게 지쳐버리기 때문이다. 공을 들어 바닥에 놓을때까지의 과정은 과학적으로 진행된다. 볼링을 할 때에 공을 손에 잡고 파울 라인으로 전진하여 핀을 겨냥하고 던지는 과정을 자세히 알아보자.

2. 그립

공을 잡는 것을 그립이라고 하는데 그립에는 컨벤셔널 그립, 세미 핑거 그립, 핑거 그립의 세 가지가 있다.
이 세 가지는 첫째와 셋째, 넷째 손가락으로 거리(스판)에 의해 구별된다. 스판이 가장 짧은 것, 곧 구멍 안에 셋째와 넷째손가락이 두번째 관절가지 들어간 것을 컨벤셔널 그립이라고 하고, 첫번째 관절과 두번째 관절 중간쯤 들어간 것을 세미 핑거 그립, 첫번째 관절까지만 들어간 것 곧 스판이 가장 긴 것을 핑거 또는 풀 핑거 그립이라 한다. 이 밖에 또 다른 종류의 그립으로 오프세트 그립, 카아리 그립이란 것이 있다.

3. 잡는 법

첫째, 왼손으로 공을 받치고 셋…(생략)

4. 어프로치

5. 어드레스