중년여성에 대한 영양교육 프로그램 개발

(주제: 효과적인 갱년기 극복에 대한 영양교육)
[[ 목 차 ]]
들어가기 전 살펴봅시다.

1)중년여성 정의

2)중년기여성의 중요성

3)중년 여성의 특징

1.신체적 특징

2.심리적 특징

①갱년기 우울증

②빈 둥지 증후군 〓공소증후군(空巢症候群)·

3.사회적 특징

4,가정적 특징

①부부관계

②노부모와의 관계

③자녀와의 관계

대상의 진단

1)대상의 영양문제 원인

1.신체계측
2.중년 여성의 영양소 섭취 실태
3.폐경기 전과 후의 음식 섭취 비교

2)임상증상

3)기존의 영양서비스는 어떠하며 대상의 요구는 무엇인가

1.기존의 영양서비스의 적절성에 대해서 평가한다.
2.대상의 요구 파악
계획
1)영양문제선정
1.인터뷰
2.영양문제크기
3.영양문제 심각성

4.효과성

5.정책적인 지원

2)목적 및 목표설정
1.목적 설정
2.목표설정

①중간목표

②결과목표

3…(생략)

①영양교육 내용의 수집 및 분석

②영양교육 내용의 체계화

③영양교육 방법의 선택

④시청각 매체 및 보조자료 개발 -]예: ppt

⑤예비실시 및 사전평가

⑥교안수정 및 완성

1)자가진단

2)갱년기증상

①안면홍조

②정서적 혼란

③비뇨, 생식계통 이상

④요통, 견비통, 관절통, 좌골신경통

⑤각종 성인병

3)갱년기 극복을 위한 간단한 요리 레시피

4)갱년기에 좋은 식단

5)갱년기 장애를 위한 건강기능식품 선택하기