º»¹®/³»¿ë
Á÷¾÷°ú Á¤½Å°Ç°
½ºÆ®·¹½º¶õ?
³»Àû ±äÀå°¨À» À¯¹ßÇÏ´Â
¿ÜºÎ·ÎºÎÅÍÀÇ ÀÚ±Ø
[vitamin model: ¾÷¹«¼º°ú¿Í ½ºÆ®·¹½º°ü°è]
½ºÆ®·¹½ºÀÇ ¿øÀΰú °á°ú
ȯ°æÀû ¿äÀÎ
Á÷¹«°ü·Ã ¿äÀÎ
Á¶Á÷°ü·Ã ¿äÀÎ
°³ÀÎÀû ¿äÀÎ
°³ÀÎÀÇ
ºÎÀûÀýÇÑ
´ëÀÀ
°³ÀÎÂ÷¿øÀÇ ºÎÁ¤Àû°á°ú
Á÷Àå ³» ½ºÆ®·¹½º Á¶»çÇ¥
¸ñ Â÷
Á÷¾÷À̶õ?
Á÷¾÷ÀÇ ¼±ÅÃ
Á÷Àå ³» Àΰ£°ü°èÀÇ À¯Çü
Á÷Àå¿¡¼ÀÇ Àΰ£°ü°è ½ºÆ®·¹½º
ÇØ°á ¹æ¾È
Á÷¾÷À̶õ?
Á÷¾÷ÀÇ ÀǹÌ
*»ý°èÀ¯ÁöÀÇ ±âº»¼ö´Ü
*¾÷¹«¸¦ ¼öÇàÇϴ°÷
*ÀÚ±â½ÇÇöÀÇ Àå
*¿©·¯ »ç¶÷À¸·Î ±¸¼ºµÈ Á¶Á÷ ±¸Á¶
2) Á÷¾÷ÀÇ Á¾·ù
Á÷¾÷ÀÇ ¼±ÅÃ
1. °¡Ä¡°ü
2. Èï¹Ì
3. Àû¼º
4. ¼º°Ý
5. Á÷¾÷ÀÇ ¼Ó¼º°ú Àü¸Á
6. ºÎ¸ðÀÇ ±â´ë¿Í Áö¿ø
3Á¶ Á÷¾÷°ú Á¤½Å°Ç°
- ¸ñÂ÷ -
1.Á÷¾÷À̶õ
2.Á÷¾÷ÀÇ ¼±ÅÃ
3.Á÷¾÷»çȸ¿Í Á÷ÀåÀÇ ÀÌÇØ
4.Á÷Àå ³» Àΰ£°ü°èÀÇ À¯Çü
5.Á÷Àå¿¡¼ÀÇ Àΰ£°ü°è ½º¡¦(»ý·«)