1. ÀÚ±âÁ¸Áß°¨¿¡ ´ëÇÑ ÁÖÀå
ÀÌ Ã¥ÀÌ ¸ñÀû
ÀÌ Ã¥ÀÇ ¸ñÀûÀº ¼Õ»óµÈ ÀÚ±âÁ¸Áß°¨À» Ä¡·áÇϰųª ´Ù½Ã ȸº¹ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Å« ³íÁ¦¸¦ ºóÆ´¾øÀÌ ÁÖÀåÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ÀÚ±âÁ¸Áß°¨ÀÌ ¹«¾ùÀΰ¡¸¦ Á»´õ ±Ùº»ÀûÀ¸·Î Ž±¸ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.
ÀÚ±âÁ¸Áß°¨ÀÇ ¶æ
ÀÚ±âÁ¸Áß°¨Àº °¢ °³ÀÎÀÌ ³»¸é¿¡ Áö´Ï°í ÀÖ´Â °·ÂÇÑ ÈûÀÌ´Ù. ±×°ÍÀº Àΰ£ÀÌ ¿øõÀûÀ¸·Î Àڱ⠽º½º·Î Áß¿äÇÑ °¡Ä¡°¡ Àִٴ õºÎÀαÇÀûÀÎ Á߿伺º¸´Ùµµ ´õ Å« °ÍÀÌ´Ù.
ÀÚ±âÁ¸Áß°¨(self-esteem)Àº ¿ì¸®ÀÇ »î¿¡ ÇʼöÀûÀÎ °ÍÀ̸ç, »ýÈ°¿¡¼ ÀûÀýÇÏ°Ô ÇÊ¿äÇÑ °æÇèÀÌ´Ù. ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î ¸»ÇÏÀÚ¸é ÀÚ±âÁ¸Áß°¨À̶õ,
1.¿ì¸® Àڽſ¡ »ý°¢ÇÏ´Â ´É·ÂÀÌ ÀÖÀ¸¸ç Àλý»ìÀÌ¿¡¼ ¸¸³ª°Ô µÇ´Â ±âº»ÀûÀÎ ¿ª°æ¿¡ ¸Â¼ À̰ܳ¾ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀÚ±â Àڽſ¡ ´ë ÇÑ ¹ÏÀ½À̸ç,
2.¿ì¸® ½º½º·Î°¡ °¡Ä¡ ÀÖ´Â Á¸ÀçÀÓÀ» ´À³¢°í, ÇÊ¿äÇÑ °Í°ú ¿øÇÏ´Â °ÍÀ» ÁÖÀåÇÒ ÀÚ°ÝÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ÀÚ½ÅÀÇ ³ë·ÂÀ¸·Î ¾òÀº °á°ú¸¦ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ±Ç¸®¸¦ °¡Áö¸ç, ¶Ç ½º½º·Î ÇູÇØ Áú¼ö ´Ù°í ¹Ï´Â °ÍÀÌ´Ù.
ÀÚ±âÁ¸Áß°¨ÀÇ Á߿伺
ÃÖ±Ù¿¡ Àü¼¼°èÀûÀ¸·Î ÀÚ±âÁ¶Áß°¨ÀÇ Á߿伺¿¡ ´ëÇØ »õ·Î¿î ÀνÄÀÌ Æø³Ð°Ô È®»êµÇ°í ÀÖ´Ù. ¿ì¸®°¡ °Ç°ÇÑ ÀÚ±âÁ¸Áß°¨À» °¡Áö°í ÀÖÁö ¾Ê´Ù¸é ¿ì¸®°¡ Áö´Ï°í ÀÖ¡¦(»ý·«)
|