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자료설명

1.영양과 인체, 2. 6대 영양소, 3. 상태에 따른 영양, 4. 비만의 원인, 5. 비만의 형태, 6. 비만의 피해, 7. 비만의 진단, , FileSize : 101K

목차/차례

1.영양과 인체„. 6대 영양소…. 상태에 따른 영양†. 비만의 원인‡. 비만의 형태ˆ. 비만의 피해‰. 비만의 진단

본문/내용

현대인은 몸무게에 관하여 관심이 많습니다. 그래서 예전에는 "비만"이라 하여 작은 의미로 해석하였던 것이 이제는 "체중관리"라 하여 포괄적 의미로 이해하고 있습니다. 적당한 체중을 유지하는 것이 신체적, 정서적, 사회적으로 그리고 심지어는 직업적으로 영향을 줄 수 있습니다. 본 과에서는 비만의 원인과 해결책, 체중관리 지침뿐만 아니라 영향과 건강, 그리고 상태에 따른 영양에 대해 알아보고 본인의 체중관리 실태와 영양상태를 파악해 보도록 하겠습니다.

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