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VITAMIN WATER 성분비교와 그 진실
_SLIDE_2_
글라소 비타민 워터
비타민 워터의 진실
우리들이 생각한 해결방안
INDEX
_SLIDE_3_
글라소 비타민 워터
1
_SLIDE_4_
공통성분
색상별 성분
_SLIDE_5_
공통성분
B3
B6
B5
B12
C
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공
통
성
분
B3
나이아신
기능
전체 물질대사에 필요한 영양소
신경전달 물질의 생산
피부의 수분을 유지
결핍증- 펠라그라
(피부염, 설사, 치매)
하루 권장량(성인기준)- 남자 16㎎NE, 여자 14㎎NE
급원식품
볶은 땅콩 , 쇠간 생 것, 구운 고등어, 노가리, 멸치 생 것,
연어 생 것 , 구운 쇠고기
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공
통
성
분
B5
판토텐산
기능
세포벽에 형성되는 지방산 합성에 중요
뇌의 콜린 성분이 신경전달 물질인
아세틸콜린으로 전환 도움
결핍증- 두통, 피로, 소화기관 장애, 감각이상
하루 권장량(성인기준)- 남녀 5㎎
급원식품
닭간 날 것, 표고 마른 것, 달걀노른자 생 것, 탈지우유,
땅콩 조미한 것, 은행 생 것
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공
통
성
분
기능
단백질 대사에 중요한 효소 구성 성분
헤모글로빈의 구성 성분인 헴 합성…(생략)
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함유. 잠재적으로 인지 능력에 영향을 끼친다
(기억보유률, 신체적 지구력, 기억력, 민첩성 )
88kcal/500ml
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Multi-V (비타민A,B,C + 칼슘 + 아연)
70kcal/500ml
아연 1.8mg(15%)
기능- 핵산과 아미노산 대사에 관여, 성장과 조직 골격 형성,
생식 및 면역 기능, 인슐린 작용
결핍증- 성선기능저하증, 식욕 감퇴, 성장 지연,
피부 변화, 면역 기능 저하
하루권장량(성인기준)- 남녀 15~17㎎
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Restore (비타민B + 칼륨)
칼륨 117.9mg(3%)
기능- 정상 혈압의 유지, 근육의 수축과 이완,
세포 내 이온 강도를 조절, 혈압낮춤
결핍증- 무력감, 식욕부진, 메스꺼움, 불안, 불면증
하루권장량(성인기준)- 남녀 4.7g
88kcal/500ml
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Triple X (비타민C + 베리&후르트 폴리페놀)
베리&후르트 폴리페놀 21.2mg
폴리페놀은 우리 몸에 있는 활성산소(유해산소)를
해가 없는 물질로 바꿔주는 항산화물질 중 하나이다.
폴리페놀은 항암작용과 함께 심장질환을 막아주는
것으로 알려져있다.
88kcal/500ml
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비타민워터의 진실
2
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비타민 워터의 진실
_SLIDE_20_
_SLIDE_21_
700원
가격
(원/편의점기준)
700원
900원
2000원
1700원
1400원
_SLIDE_22_
우리들이 생각한
해결방안
3
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So What!
대체식품!
_SLIDE_24_
비타민워터
급원 식품
VS
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비타민워터 VS 급원 식품
[3.2mgNE기준]
고등어 350원
B5
판토텐산
[비타민B5 1.2mg 기준]
비타민워터
2000원
마른 표고 버섯35
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