º»¹®/³»¿ë
ÀÎÁöÇൿ¸ðµ¨
»çȸº¹Áö½Çõ¿¡¼ÀÇ ÀÎÁöÀû Á¢±ÙÀº »ç¶÷ÀÇ »ç°í(ÞÖÍÅ)¸¦ Á¤¼¿Í ÇൿÀ» °áÁ¤Áþ´Â Áß¿ä ¿ä¼Ò·Î º¸´Â °üÁ¡¿¡ ±âÃÊÇϰí ÀÖ´Ù. ±×·¯ÇÑ Á¡¿¡¼ ÀÎÁöÀû Á¢±ÙÀ» ½ÃµµÇÏ´Â »çȸº¹Áö»çµéÀº Ŭ¶óÀÌ¾ðÆ®°¡ Àڽſ¡°Ô ÁÖ¾îÁø µµÀüÀ» È®ÀÎÇÏ°í ¿ª±â´ÉÀû Á¤¼ ¹× ÇൿÀ» ÃÊ·¡ÇÏ´Â »ç°í ÆÐÅÏÀ» º¯È½ÃŰ´Â µ¥ ¿øÁ¶ÀÇ ÃÊÁ¡À» µÐ´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ÀÎÁöÀû Á¢±ÙÀÇ ±âÃʰ¡ µÇ´Â ÀÎÁöÀÌ·ÐÀº ÇѵΠ»ç¶÷ÀÇ ¿¬±¸¿¡ ÀÇÇØ ¸¸µé¾îÁø °ÍÀ̶ó±âº¸´Ù´Â ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÇ »ý°¢°ú °øÇåÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î Àΰ£±â´É ¹× º¯È¸¦ ÀÌÇØÇϰíÀÚ ÇÏ´Â ÀϰüµÈ ³ë·ÂµéÀÇ °á°ú¶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù(Lantz, 1996).
½ÇÁ¦·Î ÀÎÁöÄ¡·á´Â ±×°ÍÀ» »ç¿ëÇÏ´Â »ç¶÷¿¡ µû¶ó ´Ù¾çÇÑ À̸§À¸·Î ºÒ¸®´Â °æÇâÀ» º¸À̴µ¥, EllisÀÇ `ÇÕ¸®Á¤¼Ä¡·á(rational-emotive therapy)`, LazarusÀÇ `º¹ÇÕÇüÅÂ(multimodal)Ä¡·á`, MeichenbaumÀÇ `ÀÎÁöÇൿ¼öÁ¤, ` MauhsbyÀÇ `ÇÕ¸®Çൿġ·á` µîÀÌ ±× ¿¹µéÀÌ´Ù.
¸íĪÀÇ ´Ù¾ç¼º¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ