[인지이론] 벡과 엘리스의 인지치료 [인지이론] 벡과 엘리스의 인지치료 ..

[인지이론] 벡과 엘리스의 인지치료

목차

인지주의이론

I. 벡의 인지이론
1. 도식
2. 인지삼제

II. 엘리스의 인지이론
1. 자기대화
2. 합리적 신념과 비합리적 신념

참고문헌
인지주의 이론

인지이론(cognitive theory)은 무엇보다도 인간의 사고가 인간의 정서와 행동의 결정인자라는 것을 기반으로 한다. 즉, 인지이론은 사고의 획득과 기능에 초점을 두는 이론으로써, 개인이 무엇을 어떻게 알게 되고 생각하게 되는지 고리고 무엇을 느끼고 행동하는지에 초점을 두기 때문에 인간의 잠재력과 행동을 이해하고 그것을 변화시키는 데 있어서 필수불가결하다.

I. 벡의 인지이론

벡(A. T. Beck)은 미국의 아일랜드 주의 프로비던스에서 러시아계 유태인 이민자의 막내아들로 태어났다. 벡의 가정은 문학과 교육을 중시하는 환경을 그에게 제공하였으나 그의 어머니는 우울증을 않고 있었다. 이러한 가족배경으