상담기법

1. 형태요법의 테크닉: 치료자와 내담자간의 인간적인 상호교류가 치료과정의 핵심이지만, 테크닉은 내담자가 더 완전한 자각을 하고 내적 갈등을 경험하고 불일치와 분열을 해결하여 미결사항의 완성을 방해하는 궁지(impasse)를 이겨내도록 돕는 유용한 도구로 사용될 수 있다. 형태요법 테크닉들은 치료자들에게 개인적으로 적합한 스타일로 제시되었다.

(1) 대화게임 (2) 순회(Making the Rounds) (3) 미결사항 (4) “내가 책임진다” (5) “나는 비밀이 있다” (6) 투사놀이 (7) 역전(reversal) (8) 접촉과 물러남의 리듬 (9) “리허설” (10) “과장” (11) “한마디할까요” (12) 결혼-상당게임 (13) “계속 이 감정을 가질 수 있는 겁니까” 등이다. 다음의 형태요법 테크닉은 앞에서 제시한 것 (13가지)에 기초한 것이나 필자 개인의 제안이나 보충을 덧붙였다.

1) 대화게임: “빈 의자 테크닉”은 내담자로 하여금 그 내면투사를 외면화하게 하는 한 방법이다. 이 방법에는 두 의자가 방 중앙에 놓여진다. 치료는 내담자에게 한 의자가 앉아서 우세한 자가 되도록 지시한다. 그 다음 다른 의자로 옮겨 열등한 자가 되어보도록 한다. 대화는 내담자의 두 대역 사이에 계속될 수 있다. 본질적으로 “빈 의자”는 대역놀이 테크닉의 하나로, 모든 배역들을 내담자가 맡아 하게 된다. 이렇게 해서 내면투사가 표현화되고 내담자는 그 갈등을 더 충분히 경험 할 수 있게 된다. 그 갈등은 내담자가 양편을 받아들이고 통합함으로 해결된다. 그 테크닉은 내담자가 부정하고 있을지도 모르는 내담자 자신의 일면이나 감정과 접촉하는 것을 도우며, 내담자는 갈등하는 감정에 대해 얘기하기보다는 그 감정을 강렬케 하고 충분히 경험하게 된다. 이 테크닉은 내담자가 풍미롭지 못한 양친에 대한 내면투사를 알아내도록 도와준다. 이 대립적인 경향 사이의 대화는 모든 사람에게 존재하고 있는 양극성과 갈등 사이의 더 높은 수준의 통합증진을 목표로 삼고 있다. 그 목표는 사람의 어떤 특선(traits)을 제거하는 것이 아니라 양극성을 수용하며 그것을 지니고 살아가도록 배우게 하는 것이다. 대화 테크닉은 개인이나 단체 상담에도 상용된다. 이 테크닉은 때때로 자신이 계속하는 대역을 실감나게 경험할 수 있게 내담자를 격려하며 그 결과 자아의 자율적인 면을 재창조하게 된다.