항색전환자의 생활관리

정맥류 환자의 혈액 정체와 부종의 방지/ 혈전 생성을 방지
1. 오래 서있거나 앉아있는 자세를 피하세요^^
2. 눕거나 앉아 있을 때에는 손상된 다리를 올리고 계세요^^
- 다리를 올리는 것은 하지의 피가 심장으로 다시 돌아오기 쉽게 만듭니다.
- 또 이렇게 함으로서 하지 혈관(정맥)의 압력을 감소시키고 부기를 감소시켜 동통을 경감시킵니다.
3. 다리를 꼬거나 무릎밑에 베개를 고이는 것, 손상된 다리를 떨어뜨리는 것, 조이는 벨트를 하지 마세요^^
- 이러한 활동은 혈관(정맥)을 압박하고 혈액의 흐름을 방해합니다.
4. 정기적인 운동시간을 계획하고 운동하는 동안 항색전 스타킹을 신으세요^^
★ 항색전 스타킹의 선택
- 자신의 장딴지 둘레중 가장 두꺼운 부위를 측정합니다
- 발꿈치 바닥에서 무릎의 굴곡 부위까지의 길이를 잽니다
- 스타킹을 선택합니다
★ 항색전 스타킹의 착용
- 침대에서 내려오기 전에 스타킹을 착용합니다
- 취침시 스타킹을 벗기도 하지만 야간에 다리에 통증이 나타날 경우 스타킹을 착용하 면 도움이 됩니다
- 세탁했을 때에도 사용할 수 있도록 여분의 스타킹을 마련해 둡니다
★ 항…(생략)