º»¹®/³»¿ë
3. ÁöµµÀÇ ±âÃÊ
1) ÀÌ ¼ö¾÷ÀÇ ÀçÁî ´í½ºÀÇ ÃÊ±Þ¹Ý ¼ö¾÷À¸·Î °íµîÇлýÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ´Ù.
2) ÀçÁî´í½ºÀÇ ¿ª»ç¿Í Ư¡ µî °£´ÜÇÑ À̷п¡ ´ëÇØ ¼³¸íÇÑ´Ù.
3) üÀ°È°µ¿ÀÇ ±âÃÊÀû ¿ä¼ÒÀÎ ±Ù·Â, À¯¿¬¼ºÀ» Çâ»ó½Ãų ¼ö ÀÖµµ·Ï ÁöµµÇÑ´Ù.
4) ½ÅüȰµ¿À» ÅëÇØ¼ ±ÕÇü ÀâÈù ¸ö¸Å¸¦ À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´É·ÂÀ» ÁöµµÇÑ´Ù.
5) ´©ÀûµÈ ÇǷθ¦ À̰ܳ¾¼ö ÀÖµµ·Ï ½ÉÆó¼øÈ¯°è ¹× ±ÙÁö±¸·ÂÀ» Çâ»ó½Ãų¼ö ÀÖµµ·Ï ÁöµµÇÑ´Ù.
6) ½ÅüȰµ¿À¸·Î ±¸ºÎ¸®°í »¸´Â µîÀÇ °üÀý Ȱµ¿À» ÀÚÀ¯·Ó°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ÀÏ»ó»ýȰ Ȱµ¿À» ºÎµå·´°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÁöµµÇÑ´Ù.
7) ÇнÀÁöµµ ½ÃÀÛ¿¡¼ Áغñ¿îµ¿ ¹× ¸¶Áö¸· Á¤¸®¿¡¼ ¼ö¾÷ Áß°£¿¡ ¼ö¾÷ Æò°¡¸¦ ½Ç½ÃÇÏ¿© ÇнÀÀÚÀÇ ¸¸ Á·Á¤µµ ¹× ÇнÀÀÚÀÇ ÇнÀ¸ñÇ¥ µµ´Þ ¼öÁØÀ» È®ÀÎÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù.
4. ÇнÀ¸ñÇ¥
1) ÀçÁî ´í½º¿¡ ´ëÇÑ ±âº»Áö½ÄÀÇ ½Àµæ
2) ÀçÁî ´í½º¸¦ ÅëÇÑ °Ç°ÁõÁø
3) ÀçÁî ´í½º¸¦ ÅëÇÑ »çȸ¼º ¹ßÀü
4) Modern jazz, Funk jazz , Hip-Hop µîÀÇ ¿©·¯ À帣ÀÇ ÀçÁî ÀÛǰÀ» ¼ÒÈÇØ³¾ ¼ö ÀÖ´Ù.
5) ¼ö¾÷ ¸¶¹«¸® ´Ü°è¿¡¼ Á¶º°·Î ÀçÁîÀÛǰÀ» ¸¸µé¾î ¹ßÇ¥ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
Âü°í¹®Çå
¥². Âü°í¹®Çå ¹× ÀÎÅÍ³Ý ½ÎÀÌÆ®
±ÇÀ±¹æ(1982). °Àú»çÀÌÁî. ¼¿ï´ëÇб³ üÀ°¿¬±¸¼Ò. µ¿¾ç¹®È»ç.
±ÇÀ±¹æ(2003). ¹«¿ëÇа³·Ð. ´ëÇѹ̵ð¾î.
µÇ¸£Å× º£Á© µ¥¾îÈ£¸¥(2001). ÀçÁî ´í½º Æ®·¹ÀÌ´×. ±Ý±¤.
ÀÓÁ¤¼÷(2002). °Àú½ÎÀÌÁîÀÇ ±âÃÊ ½Ç±â ÀÌ·Ð. µµ¼ÃâÆÇ È«°æ.
ÇÑ¾ç¼ø(1982). °Àú½ÎÀÌÁî. ¼¿ï´ëÇб³ üÀ°¿¬±¸¼Ò. µ¿¾ç¹®È»ç.
http://balletballet.com/
http://www.jazzercise.co.kr/