변비

@머리말

현대인들의 경우에 변비가 매우 흔한 질환 중에 하나이다. 대변을 시원하게 보지 못하는 고통은 이루 말 할 수 없이 괴롭다. 건강의 지름길이 잘 먹고, 잘 자고, 잘 배설하는 것이라고 할 정도로 배설은 매우 중요한 문제이다. 게다가 변비가 심하면 장폐색, 십이지장괴양, 맹장염 등 대장 질환의 원인이 된다. 보통 변비가 있으면 단순하게 약국에서 변비치료약을 사용을 하는데 이러한 것은 오히려 장의 기능을 약화시켜 변비를 심화시키게 된다는 것이다.

@서론

1)현대인에게 있어 누구나 가질 수 있는 친숙한 병(病)
쾌변은 쾌식, 쾌면과 함께 인간이 살아가는데 있어서 즐거움 중의 하나다. 하지만 스트레스와 긴장의 연속인 복잡한 사회구조 속에서 생활하는 현대인의 경우 이러한 즐거움을 경험하지 못하는 사람이 의외로 많다. 만성변비로 고생하는 사람이 인구의 10%, 여성의 경우는 20% 정도를 차지한다는 한 조사결과를 보더라도 미루어 짐작이 가능하다. 변비는 흔히 발생하는 질환이며 그만큼 우리 주위에는 변비로 고생하는 사람이 많은 셈이다. 변비란 음식물이 소화되어 소장과 대장, 직장 등으로 통과하는 과정에서 대장에서의 흡수가…(생략)