운동과 심장

운동에 단련되어 전신지구성이 큰 사람은 안정시에 있어서 심박수는 보통 사람보다 비교적 작다. 또 운동에 따라 증가하는 정도도 작고, 운동후의 회복도 빠르다. 스포츠선수의 심장은 오랜동안의 단련에 의하여 근육이 발달하여 보통 사람보다 형태가 커진다. 또 기능면에서도 혈액을 밀어내는 힘이 커져서 한 번의 혈액 박출량이 많아진다. 그래서 평소의 맥박수는 보통 사람보다 적고, 심한 운동이나 작업을 한 후에도 평상으로 돌아가는 것이 빠르다. 이와 같은 심장을 스포츠심장이라고 한다.
보우트
수 영
장거리경주
레슬링
스케이트
축 구
배 구
아이스하키
유 도
씨 름
농 구
역 도
체 조
등 산
탁 구

대학 1 년생

양 궁
대학 4 년생
사이클
(숫자는 늘어난 비율)
35 37 39 41 43 45 47 49 (심장횡경치)
스포츠심장이라는 어의는 1899년에 스웨덴의 의사인 Henschen씨가 처음으로 사용하였다. 헨센 박사는 스키선수들이 다른 사람들보다 큰 심장을 갖고 있는데, 이것은 운…(생략)