[사회과학][정신건강론] 안나 프로이드의 방어기제

을 대신하여 만족을 얻는다.

3) 합리화(rationalization) =변명 = 정당화
합리화는 Jones에 의해 정신분석에 사용되기 시작한 말인데 행동의 동기가 된 실제적인 원인 대신에 수용될 수 있는 이유들을 대치하는 것을 말한다. 즉 결점, 과오, 패배, 실수로 말미암아 생기는 문제에 대해 자기변호를 하기 위하여 자기 처지에 적합한 구실을 찾아 합리화를 통해 자신의 행동을 변명하거나 정상화하려는 것이다.

잘되면 충신 못되면 역적
핑계 없는 무덤이 없다.
이솝우화 속에 나오는 여우와 신포도 이야기
부정행위하는 친구를 교수에게 고발하여 학점을 못 받게 해놓고, `저 친구의 미래를 위해서야`라는 등의 변명을 하는 것
실력이 없어 시험점수를 잘 받지 못한 학생이 시험 당일 컨디션이 좋지 않아 시험을 잘 볼 수 없었다고 변명한다.

4) 퇴행(regression)
퇴행이란 현재와 같은 갈등 즉 고착이 심해진 상태에서 그렇지 않았던 초기 발달단계(유아기)로 되돌아가고자 하는 것을 말하며, 이것은 생의 초기에 성공적으로 작용했던 생각이나 감정, 행동에 의지함으로써, 현 상황에서의 어려움을 이겨내지 못할 것이라는 불안이나 위협을 해소시키는 과정이다.

부모의 사랑을 한 몸에 받던 첫째가 둘째가 태어남으로써 부모의 사랑을 둘째에게 뺏긴다는 생각을 해서 다시 이전에 자신이 받던 사랑을 되찾기 위해 오줌을 싼다거나 젖병을 찾는다는 등의 이미 겪은 일을 반복하는 것
어려운 부탁을 할 경우, 어린애처럼 말하거나 손가락을 입에 무는 것
스트레스 받은 성인이 안정적이지 못하거나 흐느껴 울고 아프게 됨으로써 책임을 피하고 다른 사람들이 그의 욕구를 충족시켜 주기를 원하는 것. 또 술을 마시고 우는 습관이 있는 경우
정신병자의 경우 옷을 훨훨 벗고 실제 어린시절을 몽상하는 것

5) 억압(repression)
억압은 무의식적인 기전으로 고통스런 경험, 수용할 수 없는 사고나 충동, 찬동할 수 없

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