[독서수양록] 미치도록 나를 바꾸고 싶을 때

미치도록 나를 바꾸고 싶을 때
안상헌 지음
북포스
1판 1쇄 2009년 7월
1판 2쇄 2009년 7월
자기계발 ` 성공/처세 ` 자기혁신/자기관리
`저자`
안상헌. 현재 국민연금공단 HRD 전문강사로 재직 중.
`밑줄`
‘과연 내가 하고자 하는 일에 토익점수가 필요한가’ p28

하지만 오랜 시간 공을 들이고 인내해야 성취할 수 있는 일의 경우 외부 규정적 자극은 꾸준한 에너지를 공급해주지 못한다. p30
☞자극은 안과 밖에서 동시에 받는 것이 효과적이다. 거기에 보상체계까지 곁들이면 안성맞춤이다. 자기 안에서 바뀌려는 의지, 외부에서 틈틈이 컨트롤해주는 압박, 그리고 간간히 자주면 더 좋고, 돌아오는 보상들. 이 세 가지면 변할 수 있다.

괴테. “내가 누군가에게 혹은 어떤 일에 의해 예속 당하고 속박 당한다해도 그것이 내 의지라면 예속된 상태라 할 수 없다. 우리는 가끔 스스로를 견제하고 구속하는 일이 있는데 이것을 자유자재로 할 수 있는 사람이라면 그는 누구보다도 더 자립적인 인간, 즉 온전히 자유의지로 살아가는 인간이라 할 수 있다. 자신의 의지로 인한 예속상태, 이것은 자유로운 상태이며 또한 아름답기 그지없는 상태다.” p41

…(생략)