[Stress] 스트레스의 원인과 증상, 이론, 문제점, 다양한 스트레스 관리방안

《Work Stress》
◎ What is stress? → 스트레스란 무엇인가?

1. 스트레스의 어원

2. 스트레스의 정의와 개념

3. 스트레스 기능

1) 스트레스의 순기능과 역기능

◎ Understanding stress and its consequences→ 스트레스의 이해와 중요성
1. 스트레스 모델
1) 전통적 모델

2) 통합적 모델.

2. 스트레스와 직무활동
3. 직무스트레스와 직무 만족과의 관계
◎ Potential sources of stress → 스트레스의 잠재적인 원인
1. 조직적인 요소
2. 개인적인 요소
3. 추가적인 스트레스의 요인
◎ Individual differences → 개인적 차이
1. 지각(인식)
2. 직업 경험
3. 사회적 지지

4. 통제 위치에 대한 신념

5. 적개심

◎ Stress consequences → 스트레스의 결과
1. 생리적인 증상
2. 심리적인 증상
3. 행동적인 증상
◎ Stress management strategies → 스트레스 관리 전략
1. 개인적인 접근
2. 조직적인 접근
◎ 직무스트레스는 전 세계…(생략)