º»¹®/³»¿ë
¸·°É¸®
1. ¼·Ð
-¸·°É¸®ÀÇ Á¤ÀÇ
-¸·°É¸® À¯»ç¿ë¾î
-¸·°É¸®ÀÇ ¿µ¾ç ¼ººÐ
-´©·è
-¸·°É¸®ÀÇ ¿ª»ç
-¸·°É¸®ÀÇ Á¾·ù
2. º»·Ð
-¸·°É¸®ÀÇ Á¦Á¶¹æ¹ý
-°Ç°½Äǰ ¸·°É¸®
-¸·°É¸®¿Í ¾î¿ï¸®´Â ¿ä¸®
3. °á·Ð
-¸·°É¸®ÀÇ ¹ß´Þ°úÁ¤ ¹× ¿À´Ã³¯ÀÇ ¸·°É¸®
-¸·°É¸®ÀÇ ¹ßÀü°¡´É¼º
¸· °É ¸®
¿ì¸®´Â ¼úÀ» ¸¶½Å´Ù.
¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼ 1³â µ¿¾È ÆÈ¸®´Â ¼úÀÇ ¾çÀº
Àڱ׸¶Ä¡ ¾à 60¾ïº´ ÀÌ»óÀ̰í 15¼¼ ÀÌ»ó
¼ºÀÎÀÇ ¾ËÄÚ¿Ã ¼Òºñ·® ¼¼°è 2À§¿¡ »ì°í ÀÖ´Â
¿ì¸®µéÀº ¼ú¿¡ ´ëÇØ¼ ¾î´À Á¤µµ ¾Ë°í ÀÖÀ»±î??
´ëºÎºÐÀº ÇÑÀÜÇÑÀÜ ¸Ô´Â ¼ú¿¡ °ü½É»ç´Â ¸À¿¡¼
³¡³¯ °ÍÀÌ´Ù.
¸¹Àº Á¾·ùÀÇ ¼ú Áß¿¡¼ ³»°¡ °ü½ÉÀ» °¡Áö°í
ÀÖ´Â ¸·°É¸®¿¡ ´ëÇØ ¸ðµç °ÍÀ» ¾Ë¾Æº¸·Á°í
ÇÑ´Ù.
¸·°É¸®´Â ±¹³»¿¡¼± ÆÇ¸Å·®ÀÌ ÁÖÃãÇϰí ÀÖ´Â
Ãß¼¼À̱ä ÇÏÁö¸¸ ÇØ¿Ü¼öÃâÀº ±Þ°ÝÈ÷ Áõ°¡Çϰí
ÀÖ´Ù.
¡ß ¸·°É¸®ÀÇ Á¤ÀÇ
¢Ñ¸·°É¸®´Â Çѱ¹ÀÇ ÀüÅë ¼ú·Î, ¹ÚÁÖ³ª ³óÁÖ, äÁÖ, ȸÁÖ¶ó°íµµ ÇÑ´Ù. º¸Åë ½ÒÀ̳ª ¹Ð¿¡ ´©·èÀ» ÷°¡ÇÏ¿© ¹ßÈ¿½ÃÄÑ ¸¸µç´Ù. ¹ßÈ¿ÇÒ ¶§¿¡ ¾ËÄÚ¿Ã ¹ßÈ¿¿Í ÇÔ²² À¯»ê±Õ ¹ßÈ¿°¡ ÀÌ·ç¾îÁø´Ù. ¸·°É¸®ÀÇ ¾ËÄÚ¿Ã µµ¼ö´Â 6~8%Á¤µµÀ̰í Âý½Ò, ¸ã½Ò, º¸¸®, ¹Ð°¡·ç µîÀ» ÂǼ ½ÄÈù ´ÙÀ½ ´©·è°ú ¹°À» ¡¦(»ý·«)
¿¾³¯ ÀÏ¹Ý °¡Á¤¿¡¼´Â Áö¿¡¹ä¿¡ ´©·èÀ» ¼¯¾î ºúÀº ¼úÀ» ¿ÀÁö±×¸© À§¿¡ ¡®ïÌ¡¯(¿ì¹° Á¤)ÀÚ ¸ð¾çÀÇ °Ï±×·¹¸¦ °É°í ±× À§¿¡ ¿Ã·Á³õ°í ü¿¡ ºÎ¾î °Å¸£¸é »Ñ¿¸°í ÅÓÅÓÇÑ ¹ÚÁÖ°¡ µÇ´Âµ¥ À̰ÍÀ» ¿ë¼ö¸¦ ¹Ú¾Æ¼ ¶°³»¸é ¸¼Àº¼úÀÌ µÇ°í, À̶§ Âý½ÒÀ» ¿ø·á·Î ÇÑ °ÍÀ» Âý½Ò¸·°É¸®, °Å¸£Áö ¾Ê°í ±×´ë·Î ¹äÇ®ÀÌ ´ã±ä ä ¶á °ÍÀ» µ¿µ¿ÁÖ¶ó°í ÇÕ´Ï´Ù. ÁÁÀº ¸·°É¸®´Â ´Ü¸À, ½Å¸À, ¾´¸À, ¶µÀº¸ÀÀÌ Àß ¾î¿ï¸®°í °¨Ä¥¸À°ú ½Ã¿øÇÑ ¸ÀÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î¼, ¶¡ È긮°í ÀÏÇÑ ³óºÎµéÀÇ °¥ÁõÀ» ´ú¾îÁÖ¾î ³óÁַμ ¾Ö¿ëµÇ¾î ¿Ô½À´Ï´Ù.
ÀüÇüÀûÀÎ ¼ú ºú±âÀÇ ±âº»ÀÌ µÇ´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î ½Ò·Î ÁöÀº °íµÎ¹ä°ú ¹Ð, ´©·è, ¹°ÀÌ Àç·áÀÇ ÀüºÎÀ̰í, ¼úÀ» ºúÀ» ¶§´Â ¼¼ °¡Áö Àç·á°¡ °í·ç È¥Çյǵµ·Ï ÇØ¾ß Çϸç, ÀÌ¿Í °°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î 2¾çÁÖ, 3¾çÁÖ¸¦ ºú¾î ¸·°É¸®¸¦ ¸¸µé¸é °îÁÖ Æ¯À¯ÀÇ °¨Ä¥¸À°ú ÇâÃ븦 ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù.
¢ÑÀç·á
* ¸ã½Ò 2¸»(36¸®ÅÍ), ´©·è 1¸»(18¸®ÅÍ) 2µÇ(3.6¸®ÅÍ), ¹° 2¸»(18¸®ÅÍ) 8µÇ(14.4¸®ÅÍ)
¢Ñ¼ú ºú´Â ¹ý
1. ¸ã½Ò 2¸»À» ¹°·Î ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î 12½Ã°£ ÀÌ»ó ºÒ¸° µÚ, ¹°±â¸¦ ½Ã·ç¿¡ ¾ÈÃÄ °íµÎ¹äÀ» Áþ´Â´Ù.
2. ´©·èÀ» Äá¾Ë Å©±â·Î Àß°Ô ºÎ½¤¼ ÇÏ·ç ¹ã³·À¸·Î ÇÞºµ¿¡ ÂØ°í À̽½À» ¸ÂÇô, °õÆÎÀÌ µî À⳿»õ¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í »ì±ÕÇÏ¿© »ç¿ëÇÑ´Ù.
3. °íµÎ¹äÀÌ ÀÍÀ¸¸é °í·ç ÆîÃļ Â÷°Ô ½ÄÈù µÚ, ¹° 2¸» 8µÇ¿Í ´©·è 1¸» 2µÇ¸¦ ÇÔ²² ¼¯°í ¿À·§µ¿¾È Ä¡´ë¾î ¹Ø¼úÀ» ¸¸µç´Ù.
4. ¼Òµ¶ÇÏ¿© ÁغñÇØ µÐ ¼úµ¶¿¡ ¹Ø¼úÀ» ´ã¾Æ ¾ÈÄ¡°í, ¿©¸§¿¡´Â 4~5ÀÏ, °Ü¿ïö¿¡´Â 6~7Àϰ£ ¹ßÈ¿ ½ÃŰ¸é ¼úÀÌ Àʹ´Ù.
5. ¼úÀÌ À;úÀ¸¸é ü¿¡ ³õ°í ¼ÕÀ¸·Î ¹®Áö¸£¸é¼ °Å¸£¸é µ¿µ¿ÁÖ°¡ µÇ°í, ¿©±â¿¡ ¹°À» ¼¯À¸¸é ¸·°É ¸®°¡ µÈ´Ù.
¡ß ¸·°É¸®ÀÇ Á¾·ù
¸·°É¸®ÀÇ Á¾·ù´Â Àç·á¿Í Áö¿ª¿¡ µû¶ó ´Ù¾çÇÕ´Ï´Ù. ÇöÀç Àü±¹ÀûÀ¸·Î 100°¡Áö°¡ ³Ñ´Â ¸·°É ¸®°¡ Á¸ÀçÇϰí Àִµ¥ °î¹°ÀÇ Á¾·ù¿¡ µû¶ó¼ Âý½Ò¸·°É¸®, ½Ò¸·°É¸®, º¸¸®¸·°É¸®µîÀ¸·Î ³ª´©¾îÁý´Ï´Ù.
ĬÅ×ÀÏ ¸·°É¸®´Â 20, 30´ë ÀþÀº Ãþ »çÀÌ¿¡¼ ¸·°É¸® ¸Å´Ï¾Æ°¡ ´Ã¾î³ª¸é¼ ¸·°É¸® ½ÃÀåÀÇ ÆÐ·¯´Ù