[사회과학] [인간심리의 이해] 긍정심리학이란 무엇인가

개인이 행복할 수 있으며 또한 조직이 발전하게 된다.


긍정심리학은 학술적 연구뿐만아니라 실천적 개입을 중시한다. 행복에 영향을 미치
는 요인에 대한 연구뿐만 아니라 실천적 개입을 중시한다. 행복에 영향을 미치는
요인에 대한 연구뿐만 아니라 행복을 증진시킬 수 있는 방법과 그 실행에 관심을
지닌다. 인간의 성격적 강점과 미덕에 관한 연구뿐만 아니라 그러한 긍정적 특질을
계발하고 함양할 수 있는 구체적인 방법에 대해서 탐구한다. 이런점에서 긍정 심리
학은 이론과 실제, 연구와 실천, 분석과 개입 모두에 관심을 지닌다.



3. 긍정 심리학의 연구방법


긍정심리학은 인간의 긍정적 측면을 연구하고 향상시키는 일에 있어서 기존의 심리학이 사용해온 과학적 방법론을 적용한다.
긍정심리학은 기존의 심리학에서 사용하고 있는 다양한 연구방법론을 그대로 적용한다. 인간의 행동과 특성을 객관적으로 측정하기 위해서 면접법, 행동관찰법, 질문지법, 과제수행법 등과 같은 다양한 심리측정법을 사용한다. 아울러 행복과 강점을 연구하기 위해서 상관연구와 실험연구를 시행하며, 횡단적 연구뿐만 아니라 종단적 연구를 실시한다. 연구자료는 통계적 분석법을 적용하여 체계적으로 분석된다.
행복이나 강점을 향상시키는 개입방법 역시 실시 전후의 평가를 통해서 객관적으로 효과를 검증하려한다.


4. 긍정 심리학의 기본적 입장


4-1. 인간의 근본적 동기

긍정 심리학은 인간이 근본적으로 행복과 성장을 추구하는 존재라는 가정에 근거한다. 인간의 근본적 동기에 대해서 다양한 주장이 제기되었는데, Freud는 성적인 욕구를 가장 근본적인 동기로 보았으며, 대상관계 이론가들은 타자와의 관계형성 욕구를 가장 기본적인 것으로 여긴다. 이 밖에도 자기실현, 의미추구, 자기초월 등이 인간의 근본적 동기라고 주장되고 있다.


4-2. 긍정 정서와 부정 정서의 관계

긍정 심리학은 인간의 긍정 정서와 부정 정서가 서로 독립적이라는 사실을

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