[레포트] 심리치료 - 화난 어린 아이와 화해하기

상상이 허구라는 것을 깨닫도록 만들어주는 데 있다고 하겠다. 직면한다는 것은 진실을 회피하지 않고 있는 그대로 받아들인다는 의미이다.
회피되는 욕구나 감정은 대부분 미해결 과제인데, 대표적인 것으로 죄책감과 분노감이 있다. 치료자는 내담자의 이러한 욕구나 감정들을 직면시켜줌으로써 알아차림-접촉 주기를 다시 활성화 시켜줄 수 있다. 이 때 이러한 욕구나 감정을 직면시켜주는 한 가지 방법은 내담자가 하는 말의 내용과 내담자의 얼굴표정이나 말하는 목소리 혹은 행동의 불일치를 지적하는 것이다.
내담자가 어떤 상황을 회피할 때는 그 상활을 직면하고 머무름으로써 그 상황을 이겨나가도록 도와주어야 한다. 지금 여기의 감정을 정확하게 자각하는 것도 직면이다.
회피행동을 직면시키는 또 다른 방법은 내담자가 사용하는 언어를 고쳐 말하도록 요구하는 것이다. 즉,‘그러나’,‘못한다’.‘죄송해요’등의 말 대신에‘그리고’.‘안한다’.‘화가 난다’등으로 바꾸어 말하게 시키고, 또 수동문은 능동문으로 바꾸어 표현하도록 시키는 것이다.

2) 자기 부분간의 대화
내담자의 인격이 내사된 부분들로 인하여 서로 분열됨으로써 통합되어 있지 못할 때, 내담자의 내적 부분들끼리 서로 대화를 시킴으로써 내담자의 내면을 통합할 수 있도록 도와주는 기법이다.
내사된 부분은 원래 개체의 부분이 아니면서 한 부분인 것처럼 행세한다. 내사가 심할 때는 유기체 부분들을 억압하고 개체의 행동을 좌지우지한다. 치료자는 내담자로 하여금 진정한 자신을 찾아 통합하도록 도와주어야 한다. 그렇게 되면 개체는 현실과 자신의 욕구를 고려하여 합리적 행동을 선택할 수 있게 된다. 흔히 사용하는 기법은 내사된 부분과 유기체 욕구 혹은 감정을 두 개의 빈 의자에 나누어 앉히고 서로 대화를 시키는 방법이다. 실제로 내담자의 내면에서는 내사된 부분과 유기체 부분들 간에 대화가 진행되고 있는데, 이 기법은 이러한 내적 대화를 외적 대화로 만들어주는 것이라 하겠다. 그런데 대부분의 내담자는 처음에는 자신의

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